Thứ sáu 10/07/2026 11:04
Home | Văn hóa - Giải trí | Bị khán giả bình phẩm về ngoại hình, Nguyên Vũ quyết tâm giảm 12 kg

Bị khán giả bình phẩm về ngoại hình, Nguyên Vũ quyết tâm giảm 12 kg

(PLM) - Ca sĩ Nguyên Vũ nhớ lại thời điểm “chiến đấu” đầy kinh khủng với cân nặng, giảm cân thần tốc sau 3 tháng.

Tăng cân đột ngột, giọng ca U50 nhận nhiều tin nhắn chê trách từ người hâm mộ.

Nguyên Vũ là ca sĩ được nhiều thế hệ người hâm mộ âm nhạc trên cả nước biết đến. Giọng ca 47 tuổi ghi dấu với những ca khúc như: Khúc dương cầm cho em, Trái tim nhiều ngăn, Dòng sông tình yêu

Nguyên Vũ tâm sự, sân khấu ở thời học sinh chính là nơi đã nhen nhóm, nuôi dưỡng dòng máu nghệ thuật trong anh. Khi chính thức bước chân vào con đường nghệ thuật và trở thành ca sĩ chuyên nghiệp, Nguyên Vũ đầu quân và trở thành ca sĩ độc quyền cho một Trung tâm phát hành băng nhạc. Anh là ca sĩ nam đầu tiên hoạt động theo hình thức độc quyền này ở Việt Nam. Bên cạnh Nguyên Vũ, còn có Mỹ Tâm cũng được chọn là ca sĩ đại diện cho trung tâm này.

Mặc dù đã vào ngưỡng U50 nhưng Nguyên Vũ được nhận xét là nam ca sĩ không tuổi của showbiz Việt. Dường như nhan sắc của anh hiện tại và thời mới chạm ngõ nghệ thuật không có quá nhiều khác biệt. Nguyên Vũ cho biết tinh thần là yếu tố quan trọng giúp anh giữ được dung mạo trẻ trung, năng động. Ngoài là ca sĩ, anh còn trải nghiệm hết tất cả công việc từ diễn viên, MC. Anh có thể đương đầu với mọi thử thách, cạnh tranh với đàn em.

Nguyên Vũ là nam ca sĩ đầu tiên hoạt động theo hình thức độc quyền.

Theo Nguyên Vũ, người nghệ sĩ khi xuất hiện trên sân khấu luôn mong bản thân có hình ảnh mới lạ với nhiều phong cách khác nhau: “Tôi lúc tròn trịa, lúc ốm, lúc tóc ngắn, lúc tóc dài… tất cả đó đều là vì muốn có hình ảnh mới trong mắt của khán giả. Tôi luôn mang những bộ thời trang mới trình làng với công chúng. Năm qua, thời điểm giãn cách xã hội, vì để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và mẹ, tôi ở nhà suốt và dẫn đến stress. Tôi tăng cân nhanh chóng từ 67 lên đến 77 kg, tăng gần 10 kg. Một buổi sáng dậy khi đứng trước gương, tôi nhận ra đã buông thả bản thân, nhiều khán giả đã nhắn tin, để lại những nhận xét rằng không chấp nhận hình ảnh tôi khi ấy”.

Không đối diện được với hình ảnh khi ấy, Nguyên Vũ gấp rút lên kế hoạch giảm cân. Anh tiết lộ rằng bản thân dành nhiều tiếng đồng hồ để tập thể dục mỗi ngày với cường độ cao, kết hợp với ăn kiêng bằng những thực phẩm tốt. Giai đoạn đầu, Nguyên Vũ làm quen với việc ăn ít, thay toàn bộ thực phẩm bình thường bằng rau và trái cây, sau đó là giai đoạn ép cân. Với Nguyên Vũ, đây là giai đoạn phải chiến đấu rất kinh khủng với chính bản thân mình.

Sau 3 tháng, cân nặng của Nguyên Vũ trở về con số khả quan: “Tôi không tin bản thân có thể làm được điều đó. Tôi hiện tại xuống 65 kg, giảm gần 12 kg. Tôi vui khi nghĩ đến việc được trở lại ghi hình, được gặp gỡ công chúng, làm những công việc yêu thích trong năm mới này”.

Sau thời điểm lên cân quá đà, Nguyên Vũ ý thức hơn về việc giữ gìn cân nặng, ngoại hình trong mắt công chúng. Anh nghĩ đối với người nghệ sĩ, những người là nghệ thuật, việc giữ được một thân hình đẹp cũng là một tài năng mà họ phải kiên trì vất vả mới làm được.

Năm 2022 hứa hẹn sẽ là một năm hoạt động năng nổ của ca sĩ Nguyên Vũ khi anh có nhiều hoạt động nghệ thuật cùng nhiều dự án thiện nguyện. Mới nhất, nam ca sĩ đã bắt tay thực hiện MV Tết đến rồi, về nhà thôi nhằm khởi động năm 2022 đầy năng động. Đây cũng là bài hát nằm trong chuỗi sản phẩm âm nhạc do giọng ca Hoa anh đào trong gió kết hợp và thể hiện cùng những người bạn thân thiết.


Nhã An ()
Bài liên quan
Tin bài khác
Pháp vào bán kết World Cup lần thứ ba liên tiếp.

Pháp vào bán kết World Cup lần thứ ba liên tiếp.

Kylian Mbappe vẫn là tâm điểm trong trận Pháp thắng Ma-rốc 2-0 để giành vé vào bán kết World Cup.
Triển lãm "Sách và Áo dài" lan tỏa văn hóa đọc và tôn vinh bản sắc Việt tại Huế

Triển lãm "Sách và Áo dài" lan tỏa văn hóa đọc và tôn vinh bản sắc Việt tại Huế

Hưởng ứng Tuần lễ Áo dài Huế 2026, ngày 9/7, Thư viện thành phố Huế khai mạc triển lãm chuyên đề “Sách và Áo dài - Ươm mầm trí tuệ và tôn vinh bản sắc Việt”.
"Đại tiệc" mùa hè với loạt trải nghiệm lần đầu xuất hiện tại Đà Nẵng

"Đại tiệc" mùa hè với loạt trải nghiệm lần đầu xuất hiện tại Đà Nẵng

Chiều 8/7, Sở VHTTDL Đà Nẵng công bố Lễ hội Tận hưởng Đà Nẵng 2026 (Enjoy Danang Festival 2026) - sự kiện du lịch mùa hè quy mô lớn cùng nhiều hoạt động lần đầu tiên xuất hiện.
Lan tỏa nét đẹp của tiếng Việt trong thời đại hội nhập

Lan tỏa nét đẹp của tiếng Việt trong thời đại hội nhập

Sáng 8/7 tại Nhà Thái Học, Trung tâm Hoạt động Văn hóa Khoa học Văn Miếu – Quốc Tử Giám (Hà Nội), Quỹ Hỗ trợ Bảo tồn Di sản Văn hóa Việt Nam tổ chức Lễ công bố Quyết định thành lập Câu lạc bộ Di sản Văn hóa Tiếng Việt. Câu lạc bộ hướng tới kết nối cộng đồng trong và ngoài nước nhằm gìn giữ, phát huy, quảng bá tiếng Việt như một di sản văn hóa của dân tộc
Hương mùa hạ

Hương mùa hạ

Tôi vẫn hay ngửi được từ trong nắng có những mùi hương thoảng qua, khi nhẹ nhàng thanh tao, khi lại rất đậm hương, tất cả những thức hương thoang thoảng ấy như gõ vào lòng tôi những nhịp điệu rất rõ rệt của mùa hè.
Phát động Cuộc thi nhiếp ảnh "Huế - Kinh đô xưa, trải nghiệm mới"

Phát động Cuộc thi nhiếp ảnh "Huế - Kinh đô xưa, trải nghiệm mới"

Chiều 8/7, Ban Tổ chức Festival Huế tổ chức phát động cuộc thi nhiếp ảnh với chủ đề "Huế - Kinh đô xưa, trải nghiệm mới". Đây là hoạt động nằm trong khuôn khổ Festival Huế 2026, nhằm tôn vinh vẻ đẹp thiên nhiên, con người, môi trường sống và các giá trị văn hóa đặc sắc của Huế.
Trang nghiêm Lễ tế Đàn Âm Hồn tưởng niệm ngày Thất thủ Kinh đô năm 1885

Trang nghiêm Lễ tế Đàn Âm Hồn tưởng niệm ngày Thất thủ Kinh đô năm 1885

Sáng 8/7, tại Đàn Âm Hồn, Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế tổ chức Lễ tế Đàn Âm Hồn nhằm tưởng niệm các nghĩa sĩ, đồng bào đã tử nạn trong sự kiện Thất thủ Kinh đô năm Ất Dậu 1885.
Điểm ngắm hoàng hôn đẹp nhất Việt Nam lần đầu tiên có pháo hoa nghệ thuật tầm cao

Điểm ngắm hoàng hôn đẹp nhất Việt Nam lần đầu tiên có pháo hoa nghệ thuật tầm cao

Tối 11/7, trong khuôn khổ chương trình nghệ thuật "Eo Gió - Vũ điệu biển xanh" sẽ diễn ra màn trình diễn pháo hoa nghệ thuật tầm cao tại Khu du lịch sinh thái Eo Gió, phường Quy Nhơn Đông (Gia Lai).
Chia tay Ronaldo

Chia tay Ronaldo

Ngôi sao Ronaldo cho biết, đây sẽ là kỳ World Cup cuối cùng của anh cùng đội tuyển Bồ Đào Nha.
Hành trình nhìn lại gần một thế kỷ hình ảnh Quốc Tử Giám

Hành trình nhìn lại gần một thế kỷ hình ảnh Quốc Tử Giám

Triển lãm "Quốc Tử Giám trong nghệ thuật" với 60 tác phẩm không chỉ giới thiệu các tác phẩm nghệ thuật, mà còn là hành trình nhìn lại gần một thế kỷ hình ảnh Quốc Tử Giám qua góc nhìn của các họa sĩ, kiến trúc sư, nhiếp ảnh gia và nghệ sĩ thuộc nhiều thế hệ.
Hành trình nhìn lại gần một thế kỷ hình ảnh Quốc Tử Giám

Hành trình nhìn lại gần một thế kỷ hình ảnh Quốc Tử Giám

Triển lãm "Quốc Tử Giám trong nghệ thuật" với 60 tác phẩm không chỉ giới thiệu các tác phẩm nghệ thuật, mà còn là hành trình nhìn lại gần một thế kỷ hình ảnh Quốc Tử Giám qua góc nhìn của các họa sĩ, kiến trúc sư, nhiếp ảnh gia và nghệ sĩ thuộc nhiều thế hệ.
Sinh viên – cầu nối lan tỏa văn hóa Việt Nam

Sinh viên – cầu nối lan tỏa văn hóa Việt Nam

Trong bối cảnh quan hệ Đối tác chiến lược toàn diện Việt Nam – Hàn Quốc ngày càng phát triển sâu rộng, các hoạt động giao lưu giữa sinh viên hai nước không chỉ góp phần tăng cường hiểu biết, vun đắp tình hữu nghị mà còn mở ra cơ hội để thế hệ trẻ quảng bá hình ảnh đất nước, con người và bản sắc văn hóa Việt Nam đến với bạn bè quốc tế. Từ những trải nghiệm thực tế, mỗi sinh viên đang trở thành một cầu nối quan trọng, góp phần lan tỏa những giá trị văn hóa Việt trong tiến trình hội nhập.
bao-anh-land
happer-vn
lsa
Tự hào chặng đường 25 năm hình thành và phát triển công tác đăng ký biện pháp bảo đảm

Tự hào chặng đường 25 năm hình thành và phát triển công tác đăng ký biện pháp bảo đảm

(PLVN) - Ngày 10/7/2026 là cột mốc đánh dấu 25 năm thành lập Cục Đăng ký quốc gia giao dịch bảo đảm thuộc Bộ Tư pháp. Hành trình 25 năm hình thành và phát triển, công tác đăng ký biện pháp bảo đảm bằng động sản đã để lại dấu ấn như thế nào trong dòng chảy phát triển của đất nước; định hướng phát triển công tác này trong thời gian tới như thế nào, Báo Pháp luật Việt Nam đã phỏng vấn đồng chí Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy; Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Ngọc.
Bộ Tư pháp đề nghị hoàn thành báo cáo sơ bộ tổng rà soát hệ thống VBQPPL trước ngày 10/7

Bộ Tư pháp đề nghị hoàn thành báo cáo sơ bộ tổng rà soát hệ thống VBQPPL trước ngày 10/7

(PLVN) - Cơ quan thường trực Ban Chỉ đạo tổng rà soát hệ thống văn bản quy phạm pháp luật (Bộ Tư pháp) vừa có văn bản đề nghị các Bộ, cơ quan ngang Bộ và UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương tiếp tục quán triệt, thực hiện nghiêm các chỉ đạo của Ban Chỉ đạo, tập trung nguồn lực, bảo đảm chất lượng và tiến độ thực hiện nhiệm vụ tổng rà soát hệ thống văn bản quy phạm pháp luật (VBQPPL).
Giao lưu Hữu nghị Quốc phòng Biên giới Việt Nam – Lào chính thức bắt đầu

Giao lưu Hữu nghị Quốc phòng Biên giới Việt Nam – Lào chính thức bắt đầu

Ngày 9/7, Giao lưu Hữu nghị Quốc phòng Biên giới Việt Nam - Lào lần thứ 3 chính thức bắt đầu với nhiều hoạt động ý nghĩa diễn ra tại tỉnh Bolykhamxay, Nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào.
Điều tra mở rộng vụ đánh bạc trên mạng, khởi tố thêm 7 bị can ở Hưng Yên

Điều tra mở rộng vụ đánh bạc trên mạng, khởi tố thêm 7 bị can ở Hưng Yên

(PLVN) - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Hưng Yên vừa khởi tố bị can, áp dụng biện pháp cấm đi khỏi nơi cư trú đối với 7 đối tượng về tội "Đánh bạc" theo khoản 2, Điều 321 Bộ luật Hình sự, sau khi điều tra mở rộng vụ án đánh bạc trên không gian mạng.
Triệt phá ổ nhóm 11 người Trung Quốc lập sàn thương mại điện tử giả để lừa đảo

Triệt phá ổ nhóm 11 người Trung Quốc lập sàn thương mại điện tử giả để lừa đảo

(PLVN) - Công an tỉnh Bắc Ninh vừa triệt phá một ổ nhóm gồm 11 đối tượng mang quốc tịch Trung Quốc tổ chức lừa đảo chiếm đoạt tài sản trên không gian mạng, với nạn nhân là công dân Pháp. Nhóm này vận hành sàn thương mại điện tử giả mạo, sử dụng mạng xã hội và ứng dụng nhắn tin để thực hiện hành vi phạm tội.
Phát hiện, ngăn chặn kịp thời thông tin chưa kiểm chứng về sáp nhập tổ dân phố trên mạng xã hội

Phát hiện, ngăn chặn kịp thời thông tin chưa kiểm chứng về sáp nhập tổ dân phố trên mạng xã hội

(PLVN) - Công an phường Sơn Nam (tỉnh Hưng Yên) vừa phát hiện, xử lý một trường hợp đăng tải thông tin chưa được kiểm chứng liên quan đến chủ trương sáp nhập các tổ dân phố trên địa bàn, góp phần ngăn ngừa nguy cơ phát tán thông tin sai lệch, ảnh hưởng đến tình hình an ninh trật tự.
Chiến dịch Earth day 2026 Vì một môi trường xanh sạch đẹp

Chiến dịch Earth day 2026 Vì một môi trường xanh sạch đẹp

(PLM)- Chiến dịch Earth day 2026, tổ chức ra quân vệ sinh môi trường tại khu vực gầm cầu Nhật Tân, thôn Ngọc Chi. Đây là hoạt động mang nhiều ý nghĩa, thu hút đông đảo người dân tham gia, hưởng ứng, góp phần nâng cao ý thức, trách nhiệm của mỗi cá nhân trong việc bảo vệ môi trường sống.

Báo Pháp luật Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026: Giữ vững tôn chỉ, bám sát chỉ đạo, tăng cường chất lượng, quyết liệt triển khai chuyển đổi số

Báo Pháp luật Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026: Giữ vững tôn chỉ, bám sát chỉ đạo, tăng cường chất lượng, quyết liệt triển khai chuyển đổi số

PLM - Chiều ngày 08/07/2026 tại trụ sở Bộ Tư pháp, Báo Pháp luật Việt Nam đã tổ chức sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026 và triển khai nhiệm vụ giải pháp công tác trọng tâm 6 tháng cuối năm 2026. Tại Hội nghị, các đại biểu tham dự đã nêu ý kiến góp ý cụ thể, đề xuất các giải pháp tăng cường quản trị, phối hợp giữa các phòng ban, văn phòng đại diện để nâng cao chất lượng nội dung, đẩy mạnh công tác chuyển đổi số và ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong hoạt động báo chí… Lắng nghe các báo cáo và các ý kiến của cán bộ phóng viên, Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Ngọc đánh giá cao sự nỗ lực của Báo trong 6 tháng vừa qua, khi bám sát nhiệm vụ chính trị, không xảy ra sai sót và nhanh chóng xây dựng Đề án đổi mới đúng tiến độ.

Kỳ 1: Bóc trần “thủ phủ” giết mổ tạm thời... suốt hàng chục năm

Kỳ 1: Bóc trần “thủ phủ” giết mổ tạm thời... suốt hàng chục năm

(PLM) - Hàng trăm con lợn được giết mổ mỗi đêm, để rồi chỉ ít giờ sau, những tảng thịt theo các chuyến xe tỏa đi khắp các chợ dân sinh, cơ sở chế biến thực phẩm trên toàn thành phố. Thế nhưng, phía sau quy trình ấy là hàng loạt bất cập về điều kiện giết mổ, kiểm dịch và xử lý chất thải.

“Nghi vấn bẫy sầu riêng nơi biên giới” – Kỳ 4: Mòn mỏi đi tìm công lý

“Nghi vấn bẫy sầu riêng nơi biên giới” – Kỳ 4: Mòn mỏi đi tìm công lý

(PLM) - Năm 2025 báo Pháp luật Việt Nam đã đăng phát loạt phóng sự "Nghi vấn bẫy sầu riêng nơi biên giới" phản ánh tình trạng nhiều tài xế tố bị giữ xe và "bị đòi tiền chuộc" lên đến hàng trăm triệu, thậm chí cả tỷ đồng sau khi giao sầu riêng sang Trung Quốc. Nhưng hơn một năm kể từ khi doanh nghiệp và các tài xế mang đơn cầu cứu gửi các cơ quan chức năng, đến nay nhiều nạn nhân cho biết thứ họ nhận lại là sự thất vọng và chờ đợi trong bất lực. Những lá đơn được "đá bóng" luân chuyển giữa các cơ quan chức năng, tốn kém, mệt mỏi, doanh nghiệp vẫn phải mất số tiền lớn để tự mình đưa xe về.

Nha Trang sôi động mùa hè 2026 - Điểm đến hấp dẫn du khách quốc tế

Nha Trang sôi động mùa hè 2026 - Điểm đến hấp dẫn du khách quốc tế

(PLM) - Mùa hè 2026 đang mang đến bầu không khí sôi động cho phố biển Nha Trang khi lượng du khách trong nước và quốc tế liên tục tăng cao. Sự nhộn nhịp của mùa du lịch không chỉ tạo sức sống mới cho các điểm đến mà còn góp phần thúc đẩy mạnh mẽ hoạt động dịch vụ, thương mại và kinh tế địa phương.

Giao lưu hữu nghị Quốc phòng biên giới Việt Nam-Lào lần thứ 3 sẽ diễn ra tại Nghệ An và Bolykhamxay

Giao lưu hữu nghị Quốc phòng biên giới Việt Nam-Lào lần thứ 3 sẽ diễn ra tại Nghệ An và Bolykhamxay

PLM - Chiều 2/7, tại Hà Nội, Bộ Quốc phòng tổ chức gặp mặt báo chí giới thiệu Giao lưu hữu nghị quốc phòng biên giới Việt Nam - Lào lần thứ ba, với sự chủ trì của Đại tá Đỗ Duy Chinh, Phó cục trưởng Cục Tuyên huấn (Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam).

Sơ kết công tác tư pháp 06 tháng đầu năm 2026: Tiếp tục kiến tạo hệ thống pháp luật thống nhất, hiện đại, minh bạch

Sơ kết công tác tư pháp 06 tháng đầu năm 2026: Tiếp tục kiến tạo hệ thống pháp luật thống nhất, hiện đại, minh bạch

(PLM) - Bộ Tư pháp tổ chức Hội nghị sơ kết công tác tư pháp 06 tháng đầu năm 2026 với nhiều kết quả nổi bật: hoàn thiện pháp luật, cắt giảm hàng nghìn thủ tục hành chính, thu hồi mạnh tài sản tham nhũng, và đặt mục tiêu tiếp tục kiến tạo hệ thống pháp luật hiện đại, minh bạch.

Đẩy mạnh đổi mới công tác pháp chế, nâng cao chất lượng xây dựng pháp luật

Đẩy mạnh đổi mới công tác pháp chế, nâng cao chất lượng xây dựng pháp luật

(PLM) - Bộ Tư pháp họp giao ban pháp chế 6 tháng đầu năm 2026, thúc đẩy đổi mới xây dựng pháp luật, tháo gỡ điểm nghẽn thể chế, đẩy mạnh rà soát văn bản, chuyển đổi số và nâng cao chất lượng đội ngũ pháp chế.

Những lưu ý về tuyển sinh đại học và cao đẳng năm 2026

Những lưu ý về tuyển sinh đại học và cao đẳng năm 2026

PLM - Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 ghi nhận quy mô lớn nhất trong nhiều năm qua với hơn 1,2 triệuthí sinh đăng ký dự thi. Trong đó bao gồm khoảng 1,16 triệu học sinh lớp 12 và gần 64.000 thí sinh tự do.

Thành Lương - Trung Văn - Hà Phương

Xây dựng tương lai từ tầm nhìn trăm năm: Hà Nội bước vào kỷ nguyên vươn mình

Xây dựng tương lai từ tầm nhìn trăm năm: Hà Nội bước vào kỷ nguyên vươn mình

PLM - Ngày 29 tháng 6 năm 2026, tại Thủ đô Hà Nội, một sự kiện mang tính lịch sử, kết nối quá khứ, hiện tại và tương lai đã chính thức diễn ra: Hội nghị Công bố Quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm và Xúc tiến đầu tư năm 2026.