Thuật ngữ y khoa cho bệnh sốt cỏ khô hoặc dị ứng mạt bụi (những sinh vật cực nhỏ sống trong chăn, gối, nệm, thảm, rèm cửa…) là hai dạng phổ biến của viêm mũi dị ứng. Các triệu chứng thường gặp bao gồm hắt hơi, ngứa mắt, ngứa mũi hoặc ngứa họng, nghẹt mũi, mắt đỏ và chảy nước mắt.
Theo các chuyên gia, nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn khi ở nhà vào buổi sáng hoặc tối thì có thể nguyên nhân là do mạt bụi hoặc vật nuôi.
Tiến sĩ Lee cho biết giữ nhà sạch, khô ráo, thông thoáng chính là bước khởi đầu tốt nhất để kiểm soát dị ứng. Dù không thể loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây dị ứng, việc hút bụi và lau nhà hàng tuần là điều lý tưởng để giảm thiểu tình trạng dị ứng.
Các chuyên gia khuyến nghị lau sạch quạt, bề mặt thường dùng, không dùng chổi lông gà bởi nó có thể chứa khá nhiều mạt bụi. Giặt chăn, ga, gối thường xuyên và sử dụng tấm chắn bụi. Bên cạnh đó cũng có thể sử dụng máy sấy nóng để tiêu diệt vi khuẩn.
Với các vật dụng không thể giặt được, có thể để vào ngăn đông của tủ lạnh qua đêm để tiêu diệt những con mạt bụi bởi chúng "thích độ ẩm" và "môi trường ấm áp". Giường cũng là nơi tích tụ nhiều mạt bụi, vì vậy nên dùng tấm chắn bụi không thấm nước cho cả nệm và gối.
Chuyên gia kiểm soát khí hậu Goran Surbevski khuyến nghị duy trì độ ẩm hợp lý trong nhà bằng cách dùng bộ điều chỉnh nhiệt độ thông minh hoặc bật máy điều hòa ở chế độ khô. Việc cho máy điều hòa hoạt động thường xuyên, ngay cả khi nó không mát, cũng có thể giúp ích. Bởi luồng khí liên tục này cho phép bộ lọc giữ lại nhiều chất gây dị ứng trong không khí hơn thay vì để chúng lắng đọng khắp nơi trong nhà. Và nếu chỉ muốn ngăn phấn hoa thì bạn có thể bật điều hòa ở chế độ quạt gió.
Để ngăn chất gây dị ứng từ bên ngoài, nên bịt kín các khe hở xung quanh cửa ra vào, cửa sổ, lỗ thông khí và ống dẫn. Có thể sử dụng những thứ như dải chắn dưới cửa ra vào và đảm bảo tất cả các miếng cao su cửa sổ đều trong tình trạng vẫn còn có thể sử dụng.
Vật nuôi trong nhà cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bệnh viêm mũi dị ứng trở nên nặng hơn. Theo Tiến sĩ Lee, việc giảm thiểu các chất gây dị ứng từ vật nuôi có thể rất khó, và ngay cả khi không còn nuôi thì các chất gây dị ứng vẫn còn lưu lại trong một thời gian khá dài.
Tiến sĩ Lee cho biết việc giữ nhà cửa sạch sẽ là cần thiết, tuy nhiên điều quan hơn là người bị dị ứng nên đi khám để xác định nguyên nhân gây dị ứng và tham khảo ý kiến của bác sĩ nhằm lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Theo dõi chúng tôi trên:
(PLM) - Giải Báo chí Quốc gia 2025 tại Hải Phòng tôn vinh 123 tác phẩm xuất sắc, nhấn mạnh bản lĩnh, trách nhiệm và vai trò tiên phong của báo chí cách mạng.
PLM - Chiều ngày 21/6, tại Hải Phòng, Hội Báo toàn quốc năm 2026 đã chính thức bế mạc, khép lại chuỗi hoạt động sôi nổi, ý nghĩa của ngày hội lớn nhất của những người làm báo cả nước nhân dịp kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).
(PLM) - Diễn đàn Báo chí toàn quốc 2026 tại Hải Phòng khép lại với nhiều thảo luận sâu sắc về tương lai báo chí Việt Nam, trong đó nhấn mạnh bản lĩnh, chất lượng nội dung và sứ mệnh tin cậy giữa “bão” AI, mạng xã hội.
(PLM) - Nằm án ngữ trên hành lang an toàn giao thông, loạt Ki-ôt trước kia thuộc Công ty Cổ phần Lương thực Hà Sơn Bình thuộc xã Thanh Oai, Thành phố Hà Nội hiện nay đã biến thành nơi kinh doanh xe máy, tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ. Đại diện UBND xã Thanh Oai cho biết, sẽ xử lý theo đúng quy định của pháp luật.
PLM - Chiều 19/6, tại thành phố Hải Phòng, Hội Báo toàn quốc năm 2026 với chủ đề “Báo chí Việt Nam - Trung thành, Sáng tạo, Trách nhiệm trong kỷ nguyên mới” đã chính thức khai mạc. Đây là lần đầu tiên Hội Báo toàn quốc được tổ chức tại Hải Phòng, hướng tới chào mừng thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng và kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).
PLM - Tối 19/6, tại thành phố Hải Phòng, trong khuôn khổ Hội Báo toàn quốc 2026, đêm chung kết và trao giải cuộc thi Tiếng hát Người làm báo mở rộng năm 2026 đã diễn ra sôi nổi, để lại nhiều cảm xúc đối với người tham dự. Đây là hoạt động văn hóa ý nghĩa hướng tới kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).
(PLM) - Sáng ngày 19/6, tại Bộ Tư pháp, Bộ trưởng Hoàng Thanh Tùng đã có buổi làm việc và chúc mừng các cơ quan báo chí thuộc Bộ nhân dịp kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1926 - 21/6/2026).
(PLM) - Sáng 19/6, Công an TP Hà Nội tổ chức hội nghị thông tin báo chí về một số vụ án, vụ việc điển hình trong lĩnh vực kinh tế, môi trường xảy ra trên địa bàn.
PLM - Chiều 18/6, Bộ Tư pháp tổ chức gặp mặt lãnh đạo các cơ quan quản lý báo chí, cơ quan báo chí nhân kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).
(PLM) - Sáng 17/6, Uỷ viên Trung ương Đảng, Bí thư Thành uỷ, Trưởng Đoàn ĐBQH TP Hải Phòng Lê Ngọc Châu tiếp ông Khamphan Phommathat, Uỷ viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Tư pháp Lào. Tham dự còn có Ủy viên Trung Ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Tư pháp Hoàng Thanh Tùng.
