Thuật ngữ y khoa cho bệnh sốt cỏ khô hoặc dị ứng mạt bụi (những sinh vật cực nhỏ sống trong chăn, gối, nệm, thảm, rèm cửa…) là hai dạng phổ biến của viêm mũi dị ứng. Các triệu chứng thường gặp bao gồm hắt hơi, ngứa mắt, ngứa mũi hoặc ngứa họng, nghẹt mũi, mắt đỏ và chảy nước mắt.
Theo các chuyên gia, nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn khi ở nhà vào buổi sáng hoặc tối thì có thể nguyên nhân là do mạt bụi hoặc vật nuôi.
Tiến sĩ Lee cho biết giữ nhà sạch, khô ráo, thông thoáng chính là bước khởi đầu tốt nhất để kiểm soát dị ứng. Dù không thể loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây dị ứng, việc hút bụi và lau nhà hàng tuần là điều lý tưởng để giảm thiểu tình trạng dị ứng.
Các chuyên gia khuyến nghị lau sạch quạt, bề mặt thường dùng, không dùng chổi lông gà bởi nó có thể chứa khá nhiều mạt bụi. Giặt chăn, ga, gối thường xuyên và sử dụng tấm chắn bụi. Bên cạnh đó cũng có thể sử dụng máy sấy nóng để tiêu diệt vi khuẩn.
Với các vật dụng không thể giặt được, có thể để vào ngăn đông của tủ lạnh qua đêm để tiêu diệt những con mạt bụi bởi chúng "thích độ ẩm" và "môi trường ấm áp". Giường cũng là nơi tích tụ nhiều mạt bụi, vì vậy nên dùng tấm chắn bụi không thấm nước cho cả nệm và gối.
Chuyên gia kiểm soát khí hậu Goran Surbevski khuyến nghị duy trì độ ẩm hợp lý trong nhà bằng cách dùng bộ điều chỉnh nhiệt độ thông minh hoặc bật máy điều hòa ở chế độ khô. Việc cho máy điều hòa hoạt động thường xuyên, ngay cả khi nó không mát, cũng có thể giúp ích. Bởi luồng khí liên tục này cho phép bộ lọc giữ lại nhiều chất gây dị ứng trong không khí hơn thay vì để chúng lắng đọng khắp nơi trong nhà. Và nếu chỉ muốn ngăn phấn hoa thì bạn có thể bật điều hòa ở chế độ quạt gió.
Để ngăn chất gây dị ứng từ bên ngoài, nên bịt kín các khe hở xung quanh cửa ra vào, cửa sổ, lỗ thông khí và ống dẫn. Có thể sử dụng những thứ như dải chắn dưới cửa ra vào và đảm bảo tất cả các miếng cao su cửa sổ đều trong tình trạng vẫn còn có thể sử dụng.
Vật nuôi trong nhà cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bệnh viêm mũi dị ứng trở nên nặng hơn. Theo Tiến sĩ Lee, việc giảm thiểu các chất gây dị ứng từ vật nuôi có thể rất khó, và ngay cả khi không còn nuôi thì các chất gây dị ứng vẫn còn lưu lại trong một thời gian khá dài.
Tiến sĩ Lee cho biết việc giữ nhà cửa sạch sẽ là cần thiết, tuy nhiên điều quan hơn là người bị dị ứng nên đi khám để xác định nguyên nhân gây dị ứng và tham khảo ý kiến của bác sĩ nhằm lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Theo dõi chúng tôi trên:
(PLM) - Trong bối cảnh chuyển dịch năng lượng đang diễn ra mạnh mẽ, khí thiên nhiên ngày càng khẳng định vai trò là nguồn năng lượng “cầu nối” hướng tới phát triển bền vững và giảm phát thải. Trước yêu cầu bảo đảm an ninh năng lượng và thực hiện cam kết phát thải ròng bằng “0” vào năm 2050, Diễn đàn Chiến lược và Xu hướng Phát triển Thị trường Khí thiên nhiên (CNG, LNG, LPG) tại Việt Nam và khu vực ASEAN được tổ chức nhằm nhận diện cơ hội, thách thức và đề xuất các giải pháp thúc đẩy thị trường khí thiên nhiên phát triển hiệu quả, an toàn và bền vững.
(PLM) - Chiều ngày 22/12, đồng chí Nguyễn Thanh Tú - Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy Bộ, Thứ trưởng Bộ Tư pháp đã tới dự và chỉ đạo Hội nghị triển khai công tác năm 2026 của Cục Đăng ký giao dịch bảo đảm và Bồi thường nhà nước. Tham dự Hội nghị có đại diện lãnh đạo các đơn vị gồm: Văn phòng Bộ, Vụ Tổ chức cán bộ, Cục Kế hoạch - Tài chính và Cục Công nghệ thông tin, cùng toàn thể cán bộ chủ chốt, công chức, viên chức và người lao động của Cục Đăng ký giao dịch bảo đảm và Bồi thường nhà nước.
(PLM) - Chiều ngày 22/12/2025, tại Bộ Tư pháp, Thứ trưởng Đặng Hoàng Oanh đã có buổi làm việc với các đơn vị thuộc Bộ về công tác chuẩn bị tổ chức Hội nghị Sơ kết 03 năm triển khai thực hiện Quyết định 1156/QĐ-TTg.
(PLM) - Nhằm hưởng ứng “chiến dịch Quang Trung” do Thủ tướng Chính phủ phát động, và hướng tới chào mừng Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam 22/12, tại tỉnh Đắk Lắk, những người lính Sư đoàn 372 Quân chủng Phòng không - Không quân đang viết tiếp câu chuyện đẹp về tình quân – dân bằng những nhiệm vụ cụ thể, thiết thực: chung tay xây dựng nhà ở cho bà con vùng lũ, giúp nhân dân sớm ổn định cuộc sống sau thiên tai.
(PLM) - Ngày 20.12, tại tỉnh Điện Biên, Quỹ cộng đồng WCO Việt Nam phối hợp với UBND xã Mường Nhà, đã tổ chức lễ bàn giao 3 giếng khoan cho trường Phổ thông dân tộc bán trú tiểu học và trung học cơ sở Phu Luông và Trường Phổ thông dân tộc bán trú Trung học cơ sở Mường Nhà.
(PLM) - Ngày 19.12, Công đoàn Tổng Công ty Hàng hải Việt Nam tổ chức Đại hội lần thứ VII, nhiệm kỳ 2025 – 2030.
(PLM)- Sáng ngày 20.12, Bộ Nông nghiệp và Môi trường phối hợp với UBND tỉnh Lạng Sơn đã tổ chức sự kiện “Chung tay vì người nghèo - Không để ai bị bỏ lại phía sau”. Đây là một trong nhiều hoạt động thiết thực triển khai các chủ trương lớn của Đảng, Nhà nước về công tác giảm nghèo bền vững, chăm lo đời sống Nhân dân.
(PLM) Ngày 17.12.2025, Toà án Nhân dân khu vực 2 - Thái Nguyên đã mở phiên toà xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Nguyễn Văn Dương sinh năm 1978 và bị cáo Nguyễn Văn Huấn sinh năm 1982 cả hai cùng thường trú tại tổ dân phố Sơn Tía, phường Bá Xuyên, tỉnh Thái Nguyên và đồng thời là bị hại trong vụ án hình sự sơ thẩm thụ lý số 52/2025. Tuy nhiên Thẩm phán, Chủ toạ phiên toà đã có quyết định về việc hoãn phiên toà, do có đơn xin hoãn của bị cáo Huấn và luật sư bảo vệ cho bị cáo Dương yêu cầu toà triệu tập Huấn cùng nhiều người liên quan.
(PLM) - Theo phản ánh, thời gian gần đây, trên sông Hồng đoạn qua khu vựcxã Mê Linh và xã Ô Diên xuất hiện một số tàu hút cát hoạt động rầm rộ cả ngày lẫn đêm.
(PLM) - Sáng 19/12/2025 tại Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam, phường Xuân Phương, TP Hà Nội đã long trọng tổ chức lễ khánh thành công trình khu biểu tượng tình đoàn kết, hữu nghị và tri ân quốc tế. Đây là một trong những sự kiện, công trình Chào mừng kỷ niệm 79 năm Ngày toàn quốc kháng chiến 19/12/1946-19/12/2025, 81 năm ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam 22/12/1944- 22/12/2025 và 36 năm Ngày hội quốc phòng toàn dân 22/12/1989-22/12/2025, hướng tới chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ 14 của Đảng cộng sản Việt Nam.
