Thứ bảy 18/07/2026 04:11
Home | Văn hóa - Giải trí | Vì sao càng muốn hạnh phúc, ta lại càng đau khổ?

Vì sao càng muốn hạnh phúc, ta lại càng đau khổ?

Không ai muốn bản thân phải đau khổ, chúng ta luôn muốn được hạnh phúc mãi mãi, vui cười mãi mãi. Nhưng nghịch lý thay, chính sự mong muốn ấy đã kéo ta vào vòng xoáy đau khổ bất tận. Sao lại như thế?

Đầu tiên, hãy thử nhìn lại cuộc đời của chính bạn, có phải nó hiếm khi bằng phẳng không? Sẽ có lúc thuận lợi, và có lúc khó khăn. Sẽ có lúc cực kỳ vui vẻ, và cũng có lúc ta trở nên buồn bã, tuyệt vọng. Những giai đoạn thăng trầm của cuộc đời cứ đến rồi lại đi, không thể có chuyện mỗi ngày đều diễn ra đúng như ta mong đợi hay lúc nào cũng nhận được tin vui. Ai cũng như vậy, nhưng ta lại nghĩ, cuộc đời của mình chỉ toàn đau khổ, còn cuộc đời của người kia thì sung sướng biết bao.

Người thiếu tiền thì nghĩ là người nhiều tiền có cuộc sống dễ dàng hơn. Người giàu có nhưng bận rộn thì lại cho rằng những người làm giờ hành chính mới thật sự sung sướng. Người khỏe mạnh muốn được giàu sang, còn người giàu có lại mong được hạnh phúc.

Nhưng bạn biết không, ngay cả những người vừa khỏe mạnh vừa giàu có, gần như có đủ mọi thứ trên đời, vẫn cảm thấy bất mãn, vẫn phải chật vật chống chọi với những khó khăn của riêng mình. Bởi vì cuộc sống vốn dĩ là không hoàn hảo như một đường kẻ thẳng tắp.

Thế mà chúng ta lại gọi tất cả những thứ không đúng với kỳ vọng của mình là “đau khổ”. Dù là một chút khó chịu, một tình huống phức tạp hay một vấn đề khó khăn, bất cứ thứ gì làm ta bất an sẽ ngay lập tức trở thành thứ ta muốn loại bỏ.

Trong “Sống trong cõi vô thường” (tựa gốc: The Big Questions of Life), Om Swami, một bậc thầy tâm linh, nhà huyền môn và tác giả của nhiều quyển sách bán chạy - sẽ đưa người đọc vào cuộc đối thoại với những vấn đề muôn thuở: làm sao để thoát khỏi đau khổ, làm thế nào để đối diện với sự mất mát, có gì tồn tại vĩnh hằng không, hay làm sao để chữa lành nỗi cô đơn...

Tác giả Om Swami. Nguồn FN.
Tác giả Om Swami. Nguồn FN.

Om Swami lấy bằng MBA tại Đại học Sydney và tạo dựng một sự nghiệp kinh doanh thành công, trở thành triệu phú công nghệ khi mới 25 tuổi và có một cuộc sống mà người khác nhìn vào chỉ thấy ao ước. Nhưng chỉ 5 năm sau, ông đã bỏ lại sau lưng những căn hộ cao cấp ở Sydney và London, đến sống trong một gian nhà đất đơn sơ ở một vùng hẻo lánh dưới chân dãy Himalaya suốt mười ba tháng để thực hành thiền định. Sau đó, ông sáng lập tu viện Sri Badrika Ashram tại Ấn Độ để hướng dẫn cho người muốn học đạo đến từ khắp nơi trên thế giới.

Khi chủ động từ bỏ cuộc sống vật chất, Om Swami đã nhận ra được bản chất thật sự của cuộc sống: Mọi sự vật trong thế giới và vũ trụ này có thể tiếp tục tồn tại và ổn định bởi vì nó không ngừng thay đổi. Nếu bầu trời cứ giữ chặt lấy những đám mây mà không để chúng tan đi thì sẽ không còn mưa nữa, và rồi các đại dương cuối cùng sẽ khô cạn và hành tinh này sẽ không thể tiếp tục tồn tại.

Nếu có thể ý thức được bản chất tạm bợ của thế gian, nghịch cảnh sẽ không còn làm ta đau khổ nhiều như trước. Khi chấp nhận rằng những người ủng hộ ta hôm nay có thể quay lưng với ta vào ngày mai, hoặc kẻ thù hôm nay có thể trở thành đồng minh vào ngày mai, hành động của họ sẽ không còn làm ta bất ngờ.

Ngày nay, hầu hết chúng ta đều bị cuốn theo công việc, mục tiêu, tham vọng và đủ thứ khác. Chúng ta cảm thấy nếu không nắm hết mọi thông tin thì mình sẽ bị tụt lại phía sau, và tâm lý sợ bỏ lỡ (FOMO) khiến chúng ta ép bản thân cố gắng quá mức. Cái giá phải trả là sức khỏe tinh thần cũng như thể chất của chúng ta ngày càng suy kiệt.

Om gợi ý, nếu bạn muốn cảm nhận rõ hơn về dòng chảy thời gian, hãy nhìn vào đồng hồ bấm giờ, bạn sẽ thấy từng phần ngàn giây đang trôi qua vùn vụt. Cuộc sống của chúng ta cũng đang trôi nhanh như vậy. Hàng triệu sinh vật được sinh ra và chết đi chỉ trong tích tắc. Bánh xe thời gian quay không ngừng nghỉ. Khoảnh khắc hiện tại này rồi cũng phải nhường chỗ cho khoảnh khắc hiện tại tiếp theo. Hiện tại phải nhường đường cho tương lai tiến đến.

Sự tuần hoàn đó là điều nằm ngoài tầm hiểu biết hay khả năng kiểm soát của chúng ta. Điều tốt nhất ta có thể làm là sống trọn vẹn, yêu thương và vui mừng đón nhận từng khoảnh khắc, với lòng biết ơn. Theo Om Swami, đây chính là con đường dẫn đến sự bình yên.

Hồng Minh (baophapluat.vn)
Bài liên quan
Tin bài khác
Lần đầu tiên, biển Mỹ Khê thành sân khấu thực cảnh, kể chuyện xứ Quảng bằng ánh sáng và âm nhạc

Lần đầu tiên, biển Mỹ Khê thành sân khấu thực cảnh, kể chuyện xứ Quảng bằng ánh sáng và âm nhạc

Đêm khai mạc Lễ hội Tận hưởng Đà Nẵng 2026 sẽ mang đến một trải nghiệm nghệ thuật độc đáo cho công chúng và du khách, khi biển Mỹ Khê được biến thành sân khấu thực cảnh trước đại dương, là nơi âm nhạc, ánh sáng, công nghệ trình diễn và câu chuyện văn hóa Quảng Nam – Đà Nẵng cùng nhau hòa quyện.
Quảng Ninh tổ chức tuần phim tri ân anh hùng liệt sĩ

Quảng Ninh tổ chức tuần phim tri ân anh hùng liệt sĩ

(PLVN) – Ngày 25-28/7, Bảo tàng - Thư viện tỉnh Quảng Ninh sẽ tổ chức Tuần phim với chủ đề “Uống nước nhớ nguồn” nhân dịp Kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), nhằm tôn vinh sự hy sinh, cống hiến của các thế hệ đi trước, qua đó bồi đắp lòng tự hào dân tộc, ý thức trách nhiệm trong xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.
Những cuộc hẹn tháng Bảy ở Thành cổ

Những cuộc hẹn tháng Bảy ở Thành cổ

(PLVN) - Có những cuộc hẹn không cần hẹn trước, cứ đến tháng Bảy là gặp gỡ. Gần 20 năm qua, hành trình trở về Thành cổ Quảng Trị của Báo PLVN đã vượt lên ý nghĩa của một chuyến công tác thường niên; để trở thành cuộc hẹn của lòng tri ân.
Lịch sử đối đầu giữa Anh và Argentina

Lịch sử đối đầu giữa Anh và Argentina

Khi đội tuyển của hai quốc gia này chuẩn bị tái đấu tại World Cup lần thứ 6 ở vòng bán kết năm 2026, FIFA điểm lại những cuộc đối đầu trước đây của họ trên sân khấu lớn nhất của bóng đá.
Lễ hội Đình Trà Cổ - cầu nối truyền thống và hiện đại nơi địa đầu Đông Bắc Tổ quốc

Lễ hội Đình Trà Cổ - cầu nối truyền thống và hiện đại nơi địa đầu Đông Bắc Tổ quốc

(PLVN) - Ngày 13-16/7 (ngày 29/5-3/6 âm lịch), tại phường Móng Cái 1 (tỉnh Quảng Ninh) diễn ra Lễ hội đình Trà Cổ năm 2026. Đây là Lễ hội truyền thống được tổ chức thường niên nhằm tri ân công đức tiền nhân, khơi dậy lòng tự hào dân tộc, ý thức gìn giữ và phát huy di sản văn hóa truyền thống.
Nước Pháp rơi lệ

Nước Pháp rơi lệ

Để thua Tây Ban Nha 0-2, nước Pháp rơi lệ nhìn người Tây Ban Nha chơi trận chung kết World Cup 2026
Du lịch Tuyên Quang hướng tới những điểm đến mang chiều sâu lịch sử và văn hóa bản địa nguyên bản

Du lịch Tuyên Quang hướng tới những điểm đến mang chiều sâu lịch sử và văn hóa bản địa nguyên bản

Tuyên Quang đang hướng tới xây dựng hình ảnh điểm đến của những giá trị nguyên bản, nơi du khách có thể trải nghiệm lịch sử, thiên nhiên và văn hóa trong cùng một hành trình.
Trọng tài Hà Lan Rob Dieperink qua đời ở tuổi 38

Trọng tài Hà Lan Rob Dieperink qua đời ở tuổi 38

Liên đoàn Bóng đá Hoàng gia Hà Lan (KNVB) mới xác nhận thông tin trọng tài Rob Dieperink qua đời ở tuổi 38. Sự ra đi của ông diễn ra chỉ vài tuần sau khi vị trọng tài này bị gạch tên khỏi danh sách làm nhiệm vụ tại kỳ World Cup.
Thượng cờ khai hội, Đồ Sơn sẵn sàng cho vòng đấu loại Chọi trâu 2026

Thượng cờ khai hội, Đồ Sơn sẵn sàng cho vòng đấu loại Chọi trâu 2026

(PLVN) - Sáng 14/7 (tức mùng 1 tháng 6 năm Bính Ngọ), trong không khí trang nghiêm, thành kính, Ban Tổ chức Lễ hội Chọi trâu truyền thống Đồ Sơn năm 2026 tổ chức Lễ dâng hương, thượng cờ vòng đấu loại tại các di tích linh thiêng trên địa bàn phường Đồ Sơn, chính thức mở đầu mùa lễ hội năm nay.
Mike Maignan và Unai Simon: Thủ môn nào giỏi hơn?

Mike Maignan và Unai Simon: Thủ môn nào giỏi hơn?

Thủ môn Tây Ban Nha và Pháp sẽ bước vào trận đấu cân não trong việc bảo vệ khung thành của mình ở sân vận động Dallas.
Phấn đấu 80% học sinh được học về trí tuệ nhân tạo

Phấn đấu 80% học sinh được học về trí tuệ nhân tạo

Phấn đấu 80% học sinh phổ thông, học sinh dự bị Đại học được học về trí tuệ nhân tạo phù hợp lứa tuổi, gắn với tư duy số, tư duy tính toán, đạo đức công nghệ và sử dụng trí tuệ nhân tạo an toàn, có trách nhiệm.
Kịch bản của bốn trận chung kết tiềm năng

Kịch bản của bốn trận chung kết tiềm năng

Với việc bốn đội lọt vào bán kết, sẽ có bốn trận chung kết như dự đoán, mỗi trận đều hứa hẹn những câu chuyện hấp dẫn.
bao-anh-land
happer-vn
lsa
Sơn La cần nuôi dưỡng khát vọng phát triển mạnh mẽ nhưng thực chất

Sơn La cần nuôi dưỡng khát vọng phát triển mạnh mẽ nhưng thực chất

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm nhấn mạnh, Đảng bộ tỉnh Sơn La cần nuôi dưỡng khát vọng phát triển mạnh mẽ nhưng thực chất; không đánh đổi môi trường, khai thác tài nguyên quá mức lấy tăng trưởng ngắn hạn…
Thủ tướng Lê Minh Hưng thăm, tri ân thương binh, bệnh binh tại Ninh Bình

Thủ tướng Lê Minh Hưng thăm, tri ân thương binh, bệnh binh tại Ninh Bình

(PLVN) - Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), sáng 16/7, Ủy viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng cùng Đoàn công tác đã đến thăm, tặng quà các thương binh, bệnh binh đang điều dưỡng tại Trung tâm Điều dưỡng Thương binh Kim Bảng (tỉnh Ninh Bình), khẳng định Đảng, Nhà nước luôn dành sự quan tâm đặc biệt đối với người có công với cách mạng.
Chủ động truyền thông để không tạo khoảng trống thông tin

Chủ động truyền thông để không tạo khoảng trống thông tin

Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc nhấn mạnh, truyền thông phải đi trước một bước để chủ động định hướng dư luận, không tạo khoảng trống thông tin, không để các thế lực thù địch lợi dụng xuyên tạc, chống phá.
Bắt đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm sau 40 năm lẩn trốn

Bắt đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm sau 40 năm lẩn trốn

Sau 40 năm lẩn trốn kể từ khi gây án hiếp dâm, đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm Đinh Văn Long đã bị Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Hưng Yên phối hợp với lực lượng chức năng tỉnh Đồng Nai truy bắt thành công, khép lại hành trình trốn chạy kéo dài từ năm 1986.
Khởi tố 5 đối tượng trong đường dây sản xuất, buôn bán phụ gia thực phẩm giả

Khởi tố 5 đối tượng trong đường dây sản xuất, buôn bán phụ gia thực phẩm giả

Công an TP HCM vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán phụ gia thực phẩm giả; khởi tố và bắt tạm giam 5 đối tượng; thu giữ hàng trăm kg bột ngọt, hạt nêm giả cùng nhiều tang vật.
Công an Gia Lai tìm bị hại trong vụ việc liên quan Công ty Cổ phần An Trường An

Công an Gia Lai tìm bị hại trong vụ việc liên quan Công ty Cổ phần An Trường An

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Gia Lai vừa có Thông báo số 3542/CSKT-D2 ngày 16/7/2026 về việc tìm bị hại trong vụ việc có dấu hiệu thao túng thị trường chứng khoán; công bố thông tin sai lệch hoặc che giấu thông tin trong hoạt động chứng khoán xảy ra tại Công ty Cổ phần An Trường An (ATG).
Trang bị kỹ năng, nâng cao kiến thức phòng ngừa đuối nước

Trang bị kỹ năng, nâng cao kiến thức phòng ngừa đuối nước

( PLM) - Tai nạn đuối nước ở trẻ em luôn để lại những nỗi đau mất mát cho gia đình và cộng đồng. Do vậy, việc tăng cường các kiến thức, trang bị kỹ năng, biện pháp cơ bản để bảo vệ trẻ em phòng tránh rủi ro được các địa phương phối hợp cùng lực lượng chức năng đặc biệt quan tâm chú trọng, nhất là trong mùa mưa bão.

Báo Pháp luật Việt Nam đoạt giải A cuộc thi "Chuyện nghề Thi hành án dân sự" lần thứ II

Báo Pháp luật Việt Nam đoạt giải A cuộc thi "Chuyện nghề Thi hành án dân sự" lần thứ II

(PLM) - Sáng ngày 15.7, tại trụ sở Bộ Tư Pháp, Báo Pháp luật Việt Nam phối hợp với Cục Quản lý Thi hành án dân sự đã tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi "Chuyện nghề Thi hành án dân sự" lần thứ II.

THADS tỉnh Nghệ An kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Thi hành án dân sự

THADS tỉnh Nghệ An kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Thi hành án dân sự

PLM - THADS Nghệ An kỷ niệm 80 năm truyền thống, khẳng định 10 năm liên tiếp vượt chỉ tiêu, quyết liệt thu hồi tài sản, đẩy mạnh chuyển đổi số và xây dựng đội ngũ cán bộ liêm chính, chuyên nghiệp.

Bộ trưởng Hoàng Thanh Tùng thăm, tặng quà các gia đình chính sách ở Nghệ An

Bộ trưởng Hoàng Thanh Tùng thăm, tặng quà các gia đình chính sách ở Nghệ An

(PLM) - Chiều 12/7, Bộ trưởng Bộ Tư pháp Hoàng Thanh Tùng cùng đoàn công tác đã đến thăm, tặng quà 20 gia đình chính sách tại xã Giai Lạc, tỉnh Nghệ An nhân dịp kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026). Tham gia đoàn công tác có ông Nguyễn Quang Thái, Phó Bí thư chuyên trách Đảng ủy Bộ Tư pháp; ông Nguyễn Thắng Lợi, Cục trưởng Cục Quản lý thi hành án dân sự; lãnh đạo một số đơn vị thuộc Bộ Tư pháp. Về phía tỉnh Nghệ An có Phó Chủ tịch UBND tỉnh Phùng Thành Vinh cùng đại diện Sở Tư pháp, Thi hành án dân sự tỉnh và chính quyền địa phương.

Lào Cai: Người dân tố mất đất, nhà xưởng sau khi vay hàng tỷ đồng để đầu tư

Lào Cai: Người dân tố mất đất, nhà xưởng sau khi vay hàng tỷ đồng để đầu tư

Bỏ ra số tiền hàng tỷ đồng, còn đi vay lãi thêm để mua đất và đầu tư xây dựng kinh doanh. Ông Hồ Văn Cư (trú tại xã Xuân Ái, tỉnh Lào Cai) chẳng những không được sở hữu đất, mà còn có nguy cơ mất luôn nhà xưởng. Bởi, khi ông Cư vay đủ tiền để rút giấy tờ đất từ ngân hàng về thì chỉ 1 ngày sau chủ đất và người cho ông Cư vay tiền đã thực hiện một hợp đồng chuyển nhượng khác với nhau mà ông Cư lại không hề hay biết, mỗi tháng còn đều đặn trả lãi. Nguyên nhân cũng bắt nguồn từ việc giấy tờ sau khi rút từ ngân hàng về đều được người cho ông Cư vay tiền giữ toàn bộ. Sau đó, việc cho vay tiền cũng được thực hiện thông qua bằng 02 bản hợp đồng chuyển nhượng quyền sử dụng đất mà không phải giấy “vay tiền”… trong đó ông Cư cho biết, 01 giấy là số tiền vay, còn 01 giấy đã bao gồm cả tiền lãi. Đây cũng chính là mấu chốt dẫn tới tranh chấp phức tạp, kéo dài đến nay vẫn chưa được giải quyết dứt điểm.

Tòa 104 Usilk City rảo bước về đích: Nỗ lực bảo vệ niềm tin của khách hàng

Tòa 104 Usilk City rảo bước về đích: Nỗ lực bảo vệ niềm tin của khách hàng

PLM - Trở lại đại công trường này vào những ngày tháng 7, phóng viên ghi nhận hàng trăm con người đang miệt mài thực hiện từng hạng mục của công trình, tạo nên dáng dấp tòa nhà đang vươn lên mạnh mẽ.

Thi hành án dân sự thủ đô trong hành trình 80 năm của ngành thi hành án dân sự Việt Nam

Thi hành án dân sự thủ đô trong hành trình 80 năm của ngành thi hành án dân sự Việt Nam

Tuyên Quang: Tạm hoãn phiên toà xét xử sơ thẩm về việc Tranh chấp hợp đồng vay tài sản

Tuyên Quang: Tạm hoãn phiên toà xét xử sơ thẩm về việc Tranh chấp hợp đồng vay tài sản

(PLM) - Ngày 8.7, toàn án Nhân dân khu vực 1 - Tuyên Quang đã mở phiên toà xét xử sơ thẩm vụ án dân sự thụ lý số 313 ngày 16.12.2025 về việc Tranh chấp hợp đồng vay tài sản giữa nguyên đơn là ông Đỗ Văn Khoát, sinh năm 1977. Bị đơn là ông Phạm Văn Tuyến sinh năm 1974. Tuy nhiên, người đại diện theo uỷ quyền của ông Khoát là bà Nguyễn Thị Hoa có đơn xin xét xử vắng mặt, người đại diện theo uỷ quyền của nguyên đơn ông Nguyễn Vĩnh Ban vắng mặt. Vì vậy sau thời gian nghị án, Hội đồng xét xử đã quyết định hoãn phiên toà tranh chấp hợp đồng vay tài sản. Phiên toà sẽ được mở lại vào ngày 25.7 tới.

Hà Nội: Nhà thầu thi công dự án trên địa bàn phường Tương Mai đổ trạc thải có dấu hiệu trái phép

Hà Nội: Nhà thầu thi công dự án trên địa bàn phường Tương Mai đổ trạc thải có dấu hiệu trái phép

PLM - Theo ghi nhận thực tế của phóng viên báo Pháp luật Việt Nam, trong quá trình thi công dự án cải tạo hạ tầng vỉa hè, đường giao thông, vườn hoa khu đô thị Đền Lừ 1, Đền Lừ 2, đơn vị thi công đổ trạc thải có dấu hiệu trái phép.

Hành trình 41 năm Báo Pháp luật Việt Nam: Từ nền tảng vững chắc đến khát vọng trở thành thiết chế truyền thông pháp luật hàng đầu

Hành trình 41 năm Báo Pháp luật Việt Nam: Từ nền tảng vững chắc đến khát vọng trở thành thiết chế truyền thông pháp luật hàng đầu

Từ xuất phát điểm khiêm tốn chỉ với 7 cán bộ ban đầu, Báo Pháp luật Việt Nam đã vươn mình trở thành cơ quan báo chí đa phương tiện, đa nền tảng, phủ sóng mạnh mẽ trên nền tảng số. Xuyên suốt chặng đường 41 năm qua, Báo luôn tự hào là cánh tay nối dài của Bộ Tư pháp, tiên phong lan tỏa tinh thần thượng tôn pháp luật và xây dựng Nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa. Đánh giá về hành trình nỗ lực không ngừng nghỉ này, Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Ngọc khẳng định: "Báo Pháp luật Việt Nam đã từng bước khẳng định vai trò là cơ quan ngôn luận nòng cốt của Bộ Tư pháp, đồng thời là cơ quan báo chí uy tín hàng đầu trong lĩnh vực truyền thông pháp luật. Hơn bốn thập kỷ qua, Báo đã hoàn thành tốt các nhiệm vụ chính trị - xã hội, trở thành cầu nối tin cậy giữa cơ quan quản lý nhà nước với người dân, doanh nghiệp, đồng thời gắn kết quá trình xây dựng pháp luật với thực tiễn đời sống. Không chỉ khơi dậy ý thức trách nhiệm công dân, Báo còn hun đúc tinh thần thượng tôn pháp luật, phụng sự xã hội. Bản sắc ấy, được vun đắp qua nhiều thế hệ người làm báo Pháp luật Việt Nam, đó cũng chính là yếu tố tạo nên sự khác biệt và vị thế vững chắc của Báo Pháp luật Việt Nam trong hệ thống báo chí cách mạng”.