Nghỉ để thở. Nghỉ để lắng nghe tiếng tim mình đập. Nghỉ để nhớ rằng ta không phải là cỗ máy phải vận hành liên tục, mà là một sinh thể biết cảm, biết thương, biết buồn. Mỗi hơi thở chậm lại không khiến ta tụt lại sau ai cả; ngược lại, nó giúp ta quay lại với chính mình nơi mọi thứ bắt đầu.
Có những người ngã quỵ không phải vì con đường quá dài, mà vì họ chưa từng cho phép bản thân dừng lại. Họ sợ nghỉ ngơi là yếu đuối, sợ dừng chân là thất bại. Nhưng thật ra, nghỉ là một phần của hành trình.
Giống như nhịp tim có lúc đập, có lúc ngưng, âm thanh chỉ có thể vang khi có khoảng lặng giữa hai nốt. Sự nghỉ ngơi chính là khoảng lặng ấy nơi cuộc sống được tái sinh.
Nghỉ ngơi trong tỉnh thức
 |
| Ảnh minh họa. |
Nếu bạn cảm thấy mệt, hãy dừng lại, uống một tách trà, hít một hơi thật sâu, nhìn lên bầu trời và nói khẽ với chính mình: “Không sao đâu.” Hãy để mọi lo toan tạm tan như sương sớm. Hãy để cơ thể được nghỉ, tâm trí được thả lỏng, và linh hồn được trở về mái nhà yên bình bên trong.
Rồi bạn sẽ thấy sau khi nghỉ, con đường cũ bỗng trở nên khác. Ánh nắng vẫn thế, nhưng lòng bạn đã nhẹ hơn. Gió vẫn thổi, nhưng không còn lùa qua trái tim chao đảo. Bạn hiểu ra rằng đi tiếp không có nghĩa là phải nhanh hơn, mà là đi với bước chân an lành hơn.
Cuộc đời vốn không phải một cuộc đua, mà là một bản nhạc có tiết tấu riêng của từng người. Khi ta biết dừng lại đúng lúc, tiếng đàn đời mình mới ngân nga trọn vẹn.
Nên nếu hôm nay bạn mệt, đừng vội tìm lý do, cũng đừng gượng ép. Hãy nghỉ một lát rồi đi tiếp. Vì đôi khi, chính trong khoảng nghỉ đó, ta tìm lại được hướng đi, niềm tin, và cả chính mình.
Theo dõi chúng tôi trên:
(PLM) - Cúm A bùng phát ở Hà Nội; một phụ nữ suy đa tạng vì tự truyền trắng; Cà Mau có ca viêm não mô cầu tử vong; Tây Ninh gấp rút khống chế dịch tả lợn châu Phi.
PLM - Tháng 10, Cao Bằng vào thu với tiết trời mát mẻ, lúa trên đồng chín vàng cùng những dòng sông xanh màu ngọc bích, tạo nên khung cảnh trong trẻo, yên bình. Vì vậy, tháng 10 rất đông du khách trong và ngoài nước đã đến với Cao bằng để tham quan, chụp ảnh và trải nghiệm văn hoá nơi đây.
(PLM) – Tại Công ty Faraland Việt Nam, các ứng viên đến ứng tuyển chỉ cần ký một bản hợp đồng hợp tác với đơn vị này, là có thể như những “chú ong” cần mẫn lao vào tìm kiếm khách hàng có nhu cầu mua bán bất động sản.
Nhóm PV
PLM - Trước tranh luận về đề xuất cho phép người dưới 18 tuổi hiến mô, tạng và việc lấy ý kiến trẻ em từ 7 tuổi, chiều 27/10, Bộ Y tế tổ chức họp báo làm rõ dự thảo Luật Hiến, lấy, ghép mô, bộ phận cơ thể người và hiến, lấy xác (sửa đổi).
PLM - Qua quá trình tái xác minh, trao đổi với ông Lưu Văn Minh cùng các hộ dân sinh sống lâu năm tại địa bàn, một thực tế khách quan tiếp tục được khẳng định: Gia đình ông Minh đã sinh sống ổn định, liên tục trên thửa đất rộng hơn 2.300m2 từ năm 1993 đến nay. Quá trình ấy diễn ra không hề có tranh chấp và chưa từng bị xử phạt vi phạm hành chính.
(PLM) - Đại diện Công ty Cổ phần Tập đoàn Thiên Khôi đưa ra những lời giải thích một đằng, nhưng cách thức triển khai và vận hành bên dưới lại có dấu hiệu đi một nẻo. Đáng chú ý, dù những tuyên bố từ phía đại diện doanh nghiệp có thể khiến dư luận đặt dấu hỏi, tiền hoa hồng mà nhân sự nhận được vẫn phải mang về công ty nộp bằng tiền mặt. Sự đối lập giữa lời nói và thực tế này đặt ra nhiều vấn đề cần được làm rõ về cơ chế quản lý, thu chi và tính minh bạch trong hoạt động của doanh nghiệp.
Nhóm PV
(PLM) - Trong bối cảnh thị trường bất động sản có dấu hiệu ấm trở lại, Công ty Cổ phần Tập đoàn Thiên Khôi và Công ty Cổ phần Tập đoàn Faraland Việt Nam liên tục tuyển dụng lực lượng "chuyên viên kinh doanh" với số lượng lớn. Tuy nhiên những đội ngũ chuyên viên này lại không hề có sự ràng buộc từ hai "ông lớn" này.
Nhóm PV
PLM - Sáng ngày 20/10, tại Hà Nội, Bộ Quốc phòng tổ chức họp báo thông tin về Triển lãm Quốc phòng Quốc tế Việt Nam 2026. Đồng chủ trì cuộc họp có Thủ trưởng Cục Tuyên huấn, Thủ trưởng Tổng cục Công nghiệp Quốc phòng, Thủ trưởng Cục Đối ngoại.
(PLM) - Bộ Tư pháp kỷ niệm Ngày Phụ nữ Việt Nam bằng chương trình “Khám phá di sản văn hóa Trà Việt”, tôn vinh đóng góp của nữ cán bộ và lan tỏa tinh thần gắn kết, sáng tạo, nhân văn trong toàn ngành.
PLM - Được đầu tư khoảng 395 tỷ đồng từ ngân sách tỉnh Quảng Ninh và đưa vào sử dụng từ năm 2019, trạm kiểm soát liên ngành Bắc Luân 2 được kỳ vọng là công trình cửa khẩu hiện đại, phục vụ hoạt động xuất nhập cảnh và giao thương Việt Nam - Trung Quốc. Tuy nhiên, sau khoảng hơn 7 năm vận hành, nhiều hạng mục tại đây đã xuất hiện tình trạng thấm dột, bong tróc, hư hỏng.
