Thứ năm 29/10/2026 03:54
Email: [email protected]
 |
Ái ngữ không phải những lời ngọt ngào sáo rỗng. Đó có thể là câu rất giản dị: “Tôi đang nghe đây”, “Bạn không cần chịu đựng một mình”, “Chúng ta cùng tìm người có chuyên môn”. Người đang khủng hoảng trước hết cần được an toàn và được tin rằng nỗi đau của họ đáng được quan tâm.
Lắng nghe trong tình huống này không đồng nghĩa tự mình gánh vai trò bác sĩ. Nếu một người nói về ý định tự hại, cần xem đó là tín hiệu nghiêm trọng, ở lại bên họ khi có thể, liên hệ người thân đáng tin và tìm hỗ trợ y tế khẩn cấp. Giữ bí mật tuyệt đối không còn phù hợp khi tính mạng đang bị đe dọa.
Trên mạng xã hội, những lời chế giễu ngoại hình, thất bại hoặc bệnh tâm lý dễ lan nhanh vì người viết không nhìn thấy phản ứng của người nhận. Giữ giới về lời nói hôm nay còn bao gồm không hùa theo đám đông, không chia sẻ nội dung làm nhục và biết dừng trước khi bình luận.
Ái ngữ cũng cần dành cho chính mình. Nhiều người nói với bản thân bằng giọng khắc nghiệt hơn bất kỳ ai: “Mình vô dụng”, “Mình làm gì cũng hỏng”. Chánh niệm giúp nhận ra đó là một ý nghĩ đang sinh khởi, không phải toàn bộ sự thật. Ta có thể thay nó bằng nhận định thực tế và có lòng thương hơn.
Gia đình và nhà trường nên tạo không gian để người trẻ nói về thất bại mà không lập tức bị so sánh. Một cuộc trò chuyện tốt không vội giảng đạo lý. Hỏi điều gì đang nặng nhất, người trẻ muốn được giúp ra sao và ai có thể cùng đồng hành thường hữu ích hơn việc đưa ra hàng loạt lời khuyên.
Lời nói không chữa được mọi bệnh, nhưng có thể mở cánh cửa để người bệnh chấp nhận trợ giúp. Ngược lại, một lời tàn nhẫn có thể đóng cánh cửa ấy. Vì thế, tu Chánh ngữ không phải chuyện nhỏ trong thời đại khủng hoảng sức khỏe tinh thần.
Trước khi nói, hãy tự hỏi lời này có làm người kia an toàn hơn, sáng rõ hơn và bớt cô độc hơn không. Nếu chưa biết nói gì, sự hiện diện bình tĩnh đôi khi đã là một câu trả lời. Lòng từ có tiếng nói, nhưng cũng có sự im lặng biết lắng nghe.
Theo dõi chúng tôi trên:
(PLM) - Trong bối cảnh thị trường bất động sản có dấu hiệu ấm trở lại, Công ty Cổ phần Tập đoàn Thiên Khôi và Công ty Cổ phần Tập đoàn Faraland Việt Nam liên tục tuyển dụng lực lượng "chuyên viên kinh doanh" với số lượng lớn. Tuy nhiên những đội ngũ chuyên viên này lại không hề có sự ràng buộc từ hai "ông lớn" này.
Nhóm PV
PLM - Sáng ngày 20/10, tại Hà Nội, Bộ Quốc phòng tổ chức họp báo thông tin về Triển lãm Quốc phòng Quốc tế Việt Nam 2026. Đồng chủ trì cuộc họp có Thủ trưởng Cục Tuyên huấn, Thủ trưởng Tổng cục Công nghiệp Quốc phòng, Thủ trưởng Cục Đối ngoại.
(PLM) - Bộ Tư pháp kỷ niệm Ngày Phụ nữ Việt Nam bằng chương trình “Khám phá di sản văn hóa Trà Việt”, tôn vinh đóng góp của nữ cán bộ và lan tỏa tinh thần gắn kết, sáng tạo, nhân văn trong toàn ngành.
PLM - Được đầu tư khoảng 395 tỷ đồng từ ngân sách tỉnh Quảng Ninh và đưa vào sử dụng từ năm 2019, trạm kiểm soát liên ngành Bắc Luân 2 được kỳ vọng là công trình cửa khẩu hiện đại, phục vụ hoạt động xuất nhập cảnh và giao thương Việt Nam - Trung Quốc. Tuy nhiên, sau khoảng hơn 7 năm vận hành, nhiều hạng mục tại đây đã xuất hiện tình trạng thấm dột, bong tróc, hư hỏng.
(PLM) - Dạy học dự án – Khơi nguồn yêu thương (OLPBL) của cô giáo Trần Thị Hương không chỉ mở ra hành trình khám phá tri thức mà còn là cơ hội để mỗi học sinh trưởng thành qua những trải nghiệm giàu ý nghĩa. Bằng việc kết nối kiến thức với thực tiễn, rèn luyện kỹ năng với tinh thần sẻ chia, OLPBL góp phần khơi dậy lòng nhân ái, nuôi dưỡng trách nhiệm và lan tỏa những giá trị sống tốt đẹp. Qua mỗi dự án, học sinh không chỉ học để hiểu, làm để trưởng thành mà còn biết yêu thương, đồng cảm và hành động vì cộng đồng, để mỗi bài học trở thành một hạt mầm gieo nên những điều tử tế trong cuộc sống.
PLM- Phản ánh tới Pháp luật Media – Báo Pháp luật Việt Nam, người dân phường Quang Trung, tỉnh Thanh Hóa cho biết, thời gian qua, tại khu vực hồ Cánh Chim, đoạn có mương nước chảy qua khu vực trang trại chăn nuôi lợn, nhiều thời điểm xuất hiện tình trạng nước chuyển màu đen đục, bốc mùi khó chịu. Đáng chú ý, gần đây, hiện tượng cá chết hàng loạt tại hồ khiến người dân lo ngại về nguy cơ ô nhiễm môi trường và đề nghị cơ quan chức năng làm rõ nguyên nhân.
(PLM) - Công chứng trong kỷ nguyên số: AI, Blockchain và bài toán giữ “bộ lọc” an toàn pháp lý cho giao dịch, đầu tư. Tọa đàm quốc tế hé lộ giải pháp rút ngắn thủ tục nhưng không đánh đổi an toàn pháp lý.
(PLM) - Ngày 05/09/2026, Báo Pháp luật Việt Nam đã phản ánh về tình trạng hàng loạt xe tải trọng lớn vận chuyển đất vào khu vực dự án nhà tang lễ Thanh Xuân, phường Khương Đình, Hà Nội khiến đường phố bụi bẩn, đất đá rơi vãi, ảnh hưởng đến đời sống người dân và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.
(PLM) - Thu Hà Nội không chỉ níu lòng người bởi nắng vàng, gió heo may mà còn bởi hương cốm xanh dịu nhẹ, thanh tao. Những hạt cốm non gói trong lá sen thơm ngát, mang theo vị ngọt bùi của lúa non và nét tinh tế của đất trời, trở thành thức quà đặc trưng mỗi độ thu về.
Trong không khí thi đua sôi nổi của tuổi trẻ hướng tới kỷ niệm 70 năm Ngày truyền thống Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam – vào chiều ngày 11/10/2026, Đoàn Thanh niên xã Hương Sơn, TP.Hà Nội đã phối hợp với Đoàn Thanh niên Báo Pháp luật Việt Nam tổ chức thành công Giải thi đấu Pickleball. Đây không chỉ là sân chơi thể thao lành mạnh, mà còn là dịp để tăng cường giao lưu, đoàn kết giữa đoàn viên, thanh niên và cán bộ, nhân viên của 2 đơn vị. Qua đây, góp phần thiết thực hưởng ứng phong trào “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”.
