Thứ năm 22/01/2026 12:33
Home | Kinh tế - Xã Hội | Nỗi hoang mang tuổi già: Khi người ta sợ mình trở thành gánh nặng

Nỗi hoang mang tuổi già: Khi người ta sợ mình trở thành gánh nặng

Người có thương ta bằng trời, cũng không thể làm tâm ta thanh tịnh. Chỉ có mình, với chánh niệm và thiện tâm, mới đưa ta thoát khỏi nỗi sợ vô dụng, để tuổi già không còn là bóng tối mà trở thành mùa thu yên lặng, đầy ánh sáng nội tâm.
Nỗi hoang mang tuổi già: Khi người ta sợ mình trở thành gánh nặng  1
Ảnh minh họa.

Dù tuổi già cũng vẫn là điều tốt đẹp

Nhìn quanh, ta thấy rõ một sự thật: người thân phần nhiều chỉ ở cạnh khi mình còn giá trị. Còn làm ra tiền, còn giúp được việc, còn mang lại lợi ích thì họ quý. Đến khi thân yếu, lời nói thều thào, đi đứng khó khăn, mình liền trở thành “gánh nặng”. Người ta không hẳn xấu, họ chỉ quan tâm tới điều có lợi cho họ. Và khi ta hết giá trị, ta cũng như cánh hoa tàn - chẳng ai còn mấy thiết tha.

Đây không phải lời cay nghiệt, mà là thực tế để ta tỉnh. Nếu cứ ảo tưởng “người sẽ thương ta mãi”, thì khi họ đổi thay, ta chỉ còn hụt hẫng và cay đắng. Cái giữ ta đứng vững không phải tình thương của người khác, mà là sức mạnh nội tâm đã được rèn luyện từ trước.

Rèn tâm không phải chuyện xa vời. Chỉ cần ngay bây giờ, khi còn thở, tập sống trong chánh niệm: ăn biết mình đang ăn, thở biết mình đang thở, nói một lời thiện, làm một việc thiện. Từng khoảnh khắc tỉnh thức chính là viên gạch xây nên ngôi nhà an ổn cho tuổi già.

Người có thương ta bằng trời, cũng không thể làm tâm ta thanh tịnh. Chỉ có mình, với chánh niệm và thiện tâm, mới đưa ta thoát khỏi nỗi sợ vô dụng, để tuổi già không còn là bóng tối mà trở thành mùa thu yên lặng, đầy ánh sáng nội tâm.

Thân có thể tàn như hoa rụng, nhưng nếu tâm sáng trong chánh niệm thì ta vẫn tỏa sáng cho chính mình.

Theo phatgiao.org.vn (baophapluat.vn)
Bài liên quan
Tin bài khác
Những khoảnh khắc mãn nhãn đêm tổng duyệt pháo hoa nghệ thuật trên sân vận động Mỹ Đình

Những khoảnh khắc mãn nhãn đêm tổng duyệt pháo hoa nghệ thuật trên sân vận động Mỹ Đình

Sau chương trình sơ duyệt ấn tượng, tối 21/1, đông đảo người dân đã đổ về khu vực quanh sân vận động quốc gia Mỹ Đình để theo dõi màn tổng duyệt trình diễn pháo hoa trong khuôn khổ chương trình nghệ thuật đặc biệt “Dưới lá cờ vẻ vang của Đảng”.
Đề xuất mỗi công dân có một danh tính điện tử duy nhất

Đề xuất mỗi công dân có một danh tính điện tử duy nhất

Bộ Công an đang hoàn thiện dự thảo Nghị quyết về phát triển công dân số, trong đó đề xuất mỗi công dân có một danh tính điện tử duy nhất gắn với tài khoản định danh điện tử quốc gia, được pháp luật bảo vệ; đồng thời mở rộng các quyền về quản lý dữ liệu cá nhân và an toàn trên môi trường số.
Ngành Tài chính vững vàng cùng đất nước bước vào nhiệm kỳ Đại hội Đảng XIV

Ngành Tài chính vững vàng cùng đất nước bước vào nhiệm kỳ Đại hội Đảng XIV

Nhân dịp diễn ra Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Đảng uỷ, Bộ trưởng Bộ Tài chính Nguyễn Văn Thắng trao đổi với báo chí về những kết quả đã đạt được của ngành Tài chính trong nhiệm kỳ vừa qua và những nhiệm vụ, giải pháp của ngành trong giai đoạn tới.
Nghiêm cấm các đơn vị ngành giáo dục dùng công quỹ biếu, tặng quà lãnh đạo dịp Tết

Nghiêm cấm các đơn vị ngành giáo dục dùng công quỹ biếu, tặng quà lãnh đạo dịp Tết

Dịp Nghỉ Tết Nguyên đán năm nay, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) yêu cầu các đơn vị không tổ chức thăm, chúc Tết cấp trên và lãnh đạo các cấp; nghiêm cấm dùng công quỹ biếu, tặng quà Tết cho lãnh đạo các cấp dưới mọi hình thức.
Phạt nhiều trường hợp bấm còi xe không đúng quy định tại Hà Nội

Phạt nhiều trường hợp bấm còi xe không đúng quy định tại Hà Nội

Lực lượng Cảnh sát giao thông Hà Nội đã phát hiện và xử lý nhiều trường hợp bấm còi xe không đúng quy định, chủ yếu là phương tiện vận tải, gây ảnh hưởng đến trật tự an toàn giao thông và sinh hoạt của người dân.
Tối nay, Hà Nội tổng duyệt bắn pháo hoa hỏa thuật chào mừng Đại hội XIV của Đảng

Tối nay, Hà Nội tổng duyệt bắn pháo hoa hỏa thuật chào mừng Đại hội XIV của Đảng

(PLVN) - Tối nay - 21/1, tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình sẽ diễn ra buổi tổng duyệt chương trình bắn pháo hoa hỏa thuật chào mừng thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
Cẩn trọng ngộ độc thực phẩm và lạm dụng rượu bia dịp Tết

Cẩn trọng ngộ độc thực phẩm và lạm dụng rượu bia dịp Tết

Dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, nhu cầu ăn uống, liên hoan, sử dụng rượu bia tăng mạnh. Đây cũng là thời điểm ngộ độc thực phẩm và lạm dụng bia rượu gia tăng rõ rệt, tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dân nếu không chủ động phòng tránh. Do vậy việc nâng cao nhận thức, nhận biết sớm và chủ động phòng tránh sẽ giúp mỗi người dân đón Tết an toàn, lành mạnh.
Khẩn trương rà soát, nâng cấp, hoàn thiện các tuyến cao tốc đầu tư theo quy mô phân kỳ

Khẩn trương rà soát, nâng cấp, hoàn thiện các tuyến cao tốc đầu tư theo quy mô phân kỳ

(PLVN) - Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính yêu cầu các Bộ, ngành, địa phương khẩn trương rà soát, đề xuất phương án đầu tư, nâng cấp hoàn thiện các tuyến đường bộ cao tốc đã và đang đầu tư theo quy mô phân kỳ, nhằm bảo đảm tuân thủ Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia, nâng cao hiệu quả khai thác và an toàn giao thông.
"Những lá chắn thầm lặng" trên điểm cao bảo vệ an ninh Đại hội Đảng XIV

"Những lá chắn thầm lặng" trên điểm cao bảo vệ an ninh Đại hội Đảng XIV

(PLVN) - Để bảo đảm an ninh, an toàn tuyệt đối cho Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, các tổ công tác thuộc Đoàn Cảnh sát đặc nhiệm số 1, Bộ Tư lệnh Cảnh sát Cơ động được triển khai túc trực 24/24h trên các điểm cao chiến lược xung quanh khu vực tổ chức Đại hội.
Phát hiện hài cốt liệt sĩ kèm di vật khắc tên “Nguyễn Minh Thuận”

Phát hiện hài cốt liệt sĩ kèm di vật khắc tên “Nguyễn Minh Thuận”

Tiếp nối các đợt tìm kiếm, ngày 20/1, Đội Quy tập 584 (Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Quảng Trị) đã phát hiện và quy tập thành công hài cốt liệt sĩ thứ 5 tại khu vực gần cầu Khe Keh, thôn Trại Cá, xã Đakrông.
Lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026 của sinh viên, lâu nhất 43 ngày

Lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026 của sinh viên, lâu nhất 43 ngày

(PLVN) - Đến thời điểm hiện tại, có gần 100 trường đại học trên cả nước công bố lịch nghỉ Tết Nguyên Đán Bính Ngọ 2026, trong khi một số trường cho sinh viên nghỉ 13 ngày thì có trường cho sinh viên nghỉ tới 43 ngày.
3 học sinh nhập viện vì uống thuốc an thần

3 học sinh nhập viện vì uống thuốc an thần

Ngày 21/1, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị xác nhận đang điều trị cho ba bệnh nhi bị ngộ độc thuốc an thần.
bao-anh-land
happer-vn
Xây dựng nền ngoại giao toàn diện, hiện đại, chuyên nghiệp

Xây dựng nền ngoại giao toàn diện, hiện đại, chuyên nghiệp

Ngày 21/1, tại phiên thảo luận về các văn kiện Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, thay mặt Đảng bộ Bộ Ngoại giao, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy, Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Nguyễn Mạnh Cường trình bày tham luận về vấn đề: “Chủ động, tích cực thực hiện nhiệm vụ trọng yếu, thường xuyên là đẩy mạnh đối ngoại, hội nhập quốc tế, phục vụ các mục tiêu chiến lược của đất nước”.
Đại hội XIV của Đảng: Thảo luận sôi nổi, thẳng thắn, dân chủ

Đại hội XIV của Đảng: Thảo luận sôi nổi, thẳng thắn, dân chủ

Ngày 21/1/2026, Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng tiếp tục làm việc cả ngày tại Hội trường để thảo luận về các văn kiện Đại hội.
Các chính đảng, tổ chức và bạn bè quốc tế liên tục gửi thư, điện chúc mừng tới Đại hội XIV của Đảng

Các chính đảng, tổ chức và bạn bè quốc tế liên tục gửi thư, điện chúc mừng tới Đại hội XIV của Đảng

​Nhân dịp Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam, các chính đảng, tổ chức và bạn bè quốc tế đã liên tục gửi thư, điện chúc mừng tới Đại hội, bày tỏ tình cảm đoàn kết, hữu nghị, đánh giá cao những thành tựu to lớn mà Việt Nam đạt được qua 40 năm đổi mới và tin tưởng sâu sắc rằng Đại hội Đảng lần thứ XIV sẽ thành công rực rỡ, là mốc son tiếp tục đưa Việt Nam phát triển thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.
Công an Hà Nội tìm người liên quan vụ án tại Trung tâm Đào tạo vận động viên cấp cao Quốc gia

Công an Hà Nội tìm người liên quan vụ án tại Trung tâm Đào tạo vận động viên cấp cao Quốc gia

(PLVN) - Cơ quan An ninh điều tra Công an TP Hà Nội đang điều tra vụ án lạm dụng chức vụ, quyền hạn chiếm đoạt tài sản xảy ra tại Trung tâm Đào tạo vận động viên cấp cao Quốc gia và đề nghị các cá nhân có liên quan sớm liên hệ để phối hợp làm việc.
Bắt giữ 2 đối tượng cướp giật túi xách của du khách

Bắt giữ 2 đối tượng cướp giật túi xách của du khách

Hai đối tượng cướp giật túi xách của du khách bị lực lượng công an bắt giữ sau 4 giờ gây án.
1.425 người bị lừa cấp chứng chỉ tiếng Anh Cambridge International giả

1.425 người bị lừa cấp chứng chỉ tiếng Anh Cambridge International giả

Cựu Phó Viện trưởng tự nghĩ ra tên tổ chức Cambridge International rồi trao đổi với cựu Viện trưởng khác tổ chức các lớp thi cấp chứng chỉ ngoại ngữ cho người có nhu cầu, chiếm đoạt hơn 2,1 tỷ đồng.
Pháp luật Media: Dấu ấn nửa thập kỷ trong hành trình chuyển đổi số

Pháp luật Media: Dấu ấn nửa thập kỷ trong hành trình chuyển đổi số

PLM - Ngày 18/1, trong không khí trang trọng, ấm áp, Pháp luật Media (Báo Pháp luật Việt Nam) đã tổ chức Lễ kỷ niệm 5 năm ngày thành lập – dấu mốc ghi nhận một chặng đường hình thành, phát triển và khẳng định vị thế của một Bộ phận truyền thông pháp luật chuyên nghiệp, trách nhiệm và giàu bản sắc trong hành trình chuyển đổi số của Báo Pháp luật Việt Nam.

Vụ người dân khởi kiện Chủ tịch UBND huyện Đông Anh (cũ): Kháng cáo toàn bộ bản án sơ thẩm của TAND TP Hà Nội

Vụ người dân khởi kiện Chủ tịch UBND huyện Đông Anh (cũ): Kháng cáo toàn bộ bản án sơ thẩm của TAND TP Hà Nội

(PLM) - Sáng 9/1/2026, sau 5 ngày nghị án kéo dài phiên tòa xét xử sơ thẩm vụ án hành chính về việc một số người dân thôn Đìa, xã Nam Hồng, huyện Đông Anh (cũ), nay là thôn Đìa, xã Phúc Thịnh, TP. Hà Nội khiếu kiện các quyết định hành chính trong lĩnh vực quản lý đất đai của Chủ tịch UBND huyện Đông Anh (người kế thừa quyền và nghĩa vụ tố tụng của người bị kiện là Chủ tịch UBND xã Phúc Thịnh) đã tiếp tục diễn ra. Thay mặt Hội đồng xét xử, Chủ toạ - Thẩm phán Nguyễn Thị Ngọc Yên đã tuyên chấp nhận một phần yêu cầu khởi kiện của ông Hoàng Văn Hùng, ông Nguyễn Văn Thảo và bà Vũ Thị Cúc. Kết thúc phiên sơ thẩm, người khởi kiện tiếp tục kháng cáo toàn bộ bản án vì cho rằng cần xem xét lại để khách quan, công bằng toàn bộ hồ sơ vụ án để rõ bản chất sự việc cũng như đánh giá lại quá trình sử dụng đất và tài sản trên đất.

BCĐ 197 phường Ô Chợ Dừa: Quyết liệt xử lý các "điểm nghẽn" về trật tự đô thị

BCĐ 197 phường Ô Chợ Dừa: Quyết liệt xử lý các "điểm nghẽn" về trật tự đô thị

Pháp luật Media: Từ hành trình đổi mới đến khát vọng khẳng định vị thế trong kỷ nguyên số

Pháp luật Media: Từ hành trình đổi mới đến khát vọng khẳng định vị thế trong kỷ nguyên số

(PLM) - Năm 2020, báo chí Việt Nam bước vào giai đoạn chuyển đổi số mạnh mẽ. Báo in truyền thống dần đánh mất lợi thế độc tôn, trong khi công chúng dịch chuyển nhanh chóng sang các nền tảng số. Cùng lúc đó, đại dịch COVID-19 bùng phát, đặt hoạt động báo chí trước những thách thức chưa từng có. Chính trong “tâm bão” ấy, Báo Pháp luật Việt Nam đã đưa ra một quyết định mang tính chiến lược: Thành lập Pháp luật Media – tiền thân của Ban Truyền thông Đa phương tiện ngày hôm nay. Kể từ đó, thông tin pháp luật không còn khô khan trên những trang giấy, mà được truyền tải bằng hình ảnh, âm thanh… trở nên sinh động, dễ tiếp cận và lan tỏa rộng rãi hơn.

Cả nước rực rỡ cờ hoa, náo nức chào mừng Đại hội Đảng lần thứ XIV

Cả nước rực rỡ cờ hoa, náo nức chào mừng Đại hội Đảng lần thứ XIV

(PLM) - Những ngày này, từ Thủ đô Hà Nội đến những bản làng biên giới xa xôi hay hải đảo tiền tiêu, đâu đâu cũng rực rỡ sắc đỏ của cờ Đảng, cờ Tổ quốc. Không khí hân hoan, tin tưởng đang lan tỏa khắp mọi miền, khi toàn Đảng, toàn dân và toàn quân ta cùng hướng về Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV – dấu mốc mở ra "Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc".

Phú Thọ: Cần làm rõ dấu hiệu "gom đất, bạt núi" để phân lô bán nền quy mô lớn tại xã Tu Vũ

Phú Thọ: Cần làm rõ dấu hiệu "gom đất, bạt núi" để phân lô bán nền quy mô lớn tại xã Tu Vũ

Thời gian gần đây, tại xã Tu Vũ tỉnh Phú Thọ, có dấu hiệu nhiều cá nhân "mua gom" đất vườn rồi đào núi san lấp mặt bằng xin chuyển đổi mục đích sử dụng rồi "băm nhỏ" diện tích để phân lô bán nền rao bán với giá tiền tỷ. Thực trạng này không chỉ làm thay đổi hiện trạng đất đai, tàn phá cảnh quan môi trường mà còn tiềm ẩn nguy cơ phá vỡ quy hoạch, thất thu thuế và hình thành các khu dân cư tự phát, gây áp lực nặng nề lên hạ tầng địa phương.

Bệnh viện Việt Đức cấp cứu 6 ca bị thương nặng do pháo nổ

Bệnh viện Việt Đức cấp cứu 6 ca bị thương nặng do pháo nổ

PLM - Trong tuần đầu của năm 2026, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức đã tiếp nhận 6 ca cấp cứu do pháo nổ, bệnh nhân mặc dù bị nặng và đa chấn thương. Nhưng có trường hợp nguy kịch, tổn thương nặng nề còn che giấu nguyên nhân do lo sợ vi phạm pháp luật, gây khó khăn cho việc cấp cứu.

Quảng Ninh: Cư dân “tố” Ban Quản trị chung cư có dấu hiệu thiếu minh bạch trong quản lý, sử dụng tài chính

Quảng Ninh: Cư dân “tố” Ban Quản trị chung cư có dấu hiệu thiếu minh bạch trong quản lý, sử dụng tài chính

(PLM) - Mới đây, Báo Pháp luật Việt Nam nhận được đơn phản ánh của bà Tạ Ngọc Thúy, đại diện cho nhiều hộ dân đang sinh sống tại một chung cư cao cấp tại phường Hồng Gai, tỉnh Quảng Ninh. Theo nội dung trong đơn, người dân cho rằng Ban Quản trị Tòa nhà S1 có nhiều dấu hiệu bất thường trong việc quản lý, thu chi nguồn tiền là quỹ chung của cộng đồng cư dân. Đáng chú ý, sự việc kéo dài trong nhiều năm mới được “phát lộ”…

Tìm về chốn bình yên trong khóa tu “Một ngày an lạc”

Tìm về chốn bình yên trong khóa tu “Một ngày an lạc”

PLM - Giữa nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, khi những lo toan mưu sinh dễ cuốn con người vào vòng quay không ngơi nghỉ, nhiều người đã chọn tìm về những không gian tâm linh yên tĩnh để lắng lại và chăm sóc đời sống nội tâm. Những ngày cuối tuần, chùa Vạn Phúc (tỉnh Hưng Yên) trở thành điểm hẹn bình yên của gần 100 Phật tử đến từ nhiều địa phương trong khóa tu mang tên “Một ngày an lạc”.

Thái Nguyên: Bồi thường đất nông nghiệp tại Dự án Hồng Tiến 4, có nhiều dấu hiệu bất thường

Thái Nguyên: Bồi thường đất nông nghiệp tại Dự án Hồng Tiến 4, có nhiều dấu hiệu bất thường

(PLM) -Thời gian qua, Báo Pháp luật Việt Nam nhận được nhiều đơn kiến nghị, phản ánh của các hộ dân có hộ khẩu thường trú tại tổ dân phố Hắng, phường Phổ Yên, tỉnh Thái Nguyên liên quan đến việc thu hồi đất nông nghiệp để thực hiện Dự án Khu tái định cư Hồng Tiến 4. Theo phản ánh, quá trình bồi thường, hỗ trợ và tái định cư tại dự án này có dấu hiệu chưa được thực hiện đúng các quy định của UBND tỉnh Thái Nguyên, ảnh hưởng trực tiếp đến quyền và lợi ích hợp pháp của người dân.