Thứ sáu 30/10/2026 15:43
Email: [email protected]
Chỉ cần chúng ta nhận ra cái sai và nguyện sống tốt đẹp từ ngày hôm nay là đủ, nuối tiếc ân hận, mặc cảm tự ti là những tâm bất thiện, nó sẽ gây ra những năng lượng xấu cho cuộc sống hiện tại của chúng ta, đồng thời chẳng lợi ích gì cho sự phát triển những đức tính tốt theo chiều hướng tích cực.
Quá khứ đã qua, những gì chúng ta đã hành động trong quá khứ bây giờ chẳng có cách gì để thay đổi, vì vậy chúng ta hãy chấp nhận sự thật này với sự kham nhẫn và cũng là bài học giác ngộ cho chúng ta, đó cũng là một loại trí tuệ và cũng là một cách thực hành tâm từ ái.
Tương lai thì chưa đến, nhưng chúng ta quá lo lắng và sợ hãi theo sự suy nghĩ của chính mình (tưởng tượng), để rồi gây ra những rắc rối cho tâm.
Người nào có khả năng sống trong giây phút hiện tại là người đó vượt ra khỏi những sợ hãi và lo lắng về quá khứ và tương lai.
Học cách ở yên với chính mình bằng chánh niệm
 |
| Ảnh minh họa. |
Dạo gần đây tôi nghe rất nhiều danh từ “chữa lành vết thương trong tâm“ thật ra tâm chỉ là cái biết, nó không hình, không tướng, không mùi, không sắc, tâm thì sinh diệt liên tục, quá khứ tâm không thể nắm bắt, hiện tại tâm không thể nắm bắt, tương lai tâm không thể nắm bắt, như vậy tâm nào là tâm của chúng ta, thật ra chẳng có tâm nào là của chúng ta, nó chỉ là cái “biết“ vì nó sinh diệt liên tục nên nó vô ngã, như vậy; vết thương nằm ở đâu trong tâm mà để cho chúng ta chữa lành nó?
Hãy tập sống chánh niệm để đối diện với mọi sự thật đang xảy ra trong tâm và hoàn cảnh xung quanh chúng ta, sự tỉnh thức và chánh niệm là thần dược để chuyển hóa mọi rắc rối của tâm, sống chánh niệm tỉnh giác trong giây phút hiện tại là chúng ta có khả năng chuyển hóa được quá khứ và tương lai theo chiều hướng tốt đẹp nhất.
Quá khứ chỉ là những kinh nghiệm và bài học giác ngộ cho hiện tại. Tương lai chỉ là những ảo tưởng của lo lắng và sợ hãi.
Chỉ có hiện tại (khoảnh khắc) là những gì đang xảy ra cho tâm ghi nhận và quan sát, như vậy mọi thứ luôn luôn mới mẻ và tinh khôi, lúc này chẳng có vết thương nào trong tâm để chúng ta phải chữa lành, mà chỉ là các hiện tượng (các pháp) sinh diệt.
Do đó, chỉ có sống trong chánh niệm là tự nó chữa lành những phiền não trong tâm, cũng như có ánh sáng thì bóng tối tự tan thế thôi, chúng ta chẳng cần phải làm gì để xua đuổi bóng tối.
Theo dõi chúng tôi trên:
PLM - Trước tranh luận về đề xuất cho phép người dưới 18 tuổi hiến mô, tạng và việc lấy ý kiến trẻ em từ 7 tuổi, chiều 27/10, Bộ Y tế tổ chức họp báo làm rõ dự thảo Luật Hiến, lấy, ghép mô, bộ phận cơ thể người và hiến, lấy xác (sửa đổi).
PLM - Qua quá trình tái xác minh, trao đổi với ông Lưu Văn Minh cùng các hộ dân sinh sống lâu năm tại địa bàn, một thực tế khách quan tiếp tục được khẳng định: Gia đình ông Minh đã sinh sống ổn định, liên tục trên thửa đất rộng hơn 2.300m2 từ năm 1993 đến nay. Quá trình ấy diễn ra không hề có tranh chấp và chưa từng bị xử phạt vi phạm hành chính.
(PLM) - Đại diện Công ty Cổ phần Tập đoàn Thiên Khôi đưa ra những lời giải thích một đằng, nhưng cách thức triển khai và vận hành bên dưới lại có dấu hiệu đi một nẻo. Đáng chú ý, dù những tuyên bố từ phía đại diện doanh nghiệp có thể khiến dư luận đặt dấu hỏi, tiền hoa hồng mà nhân sự nhận được vẫn phải mang về công ty nộp bằng tiền mặt. Sự đối lập giữa lời nói và thực tế này đặt ra nhiều vấn đề cần được làm rõ về cơ chế quản lý, thu chi và tính minh bạch trong hoạt động của doanh nghiệp.
Nhóm PV
(PLM) - Trong bối cảnh thị trường bất động sản có dấu hiệu ấm trở lại, Công ty Cổ phần Tập đoàn Thiên Khôi và Công ty Cổ phần Tập đoàn Faraland Việt Nam liên tục tuyển dụng lực lượng "chuyên viên kinh doanh" với số lượng lớn. Tuy nhiên những đội ngũ chuyên viên này lại không hề có sự ràng buộc từ hai "ông lớn" này.
Nhóm PV
PLM - Sáng ngày 20/10, tại Hà Nội, Bộ Quốc phòng tổ chức họp báo thông tin về Triển lãm Quốc phòng Quốc tế Việt Nam 2026. Đồng chủ trì cuộc họp có Thủ trưởng Cục Tuyên huấn, Thủ trưởng Tổng cục Công nghiệp Quốc phòng, Thủ trưởng Cục Đối ngoại.
(PLM) - Bộ Tư pháp kỷ niệm Ngày Phụ nữ Việt Nam bằng chương trình “Khám phá di sản văn hóa Trà Việt”, tôn vinh đóng góp của nữ cán bộ và lan tỏa tinh thần gắn kết, sáng tạo, nhân văn trong toàn ngành.
PLM - Được đầu tư khoảng 395 tỷ đồng từ ngân sách tỉnh Quảng Ninh và đưa vào sử dụng từ năm 2019, trạm kiểm soát liên ngành Bắc Luân 2 được kỳ vọng là công trình cửa khẩu hiện đại, phục vụ hoạt động xuất nhập cảnh và giao thương Việt Nam - Trung Quốc. Tuy nhiên, sau khoảng hơn 7 năm vận hành, nhiều hạng mục tại đây đã xuất hiện tình trạng thấm dột, bong tróc, hư hỏng.
(PLM) - Dạy học dự án – Khơi nguồn yêu thương (OLPBL) của cô giáo Trần Thị Hương không chỉ mở ra hành trình khám phá tri thức mà còn là cơ hội để mỗi học sinh trưởng thành qua những trải nghiệm giàu ý nghĩa. Bằng việc kết nối kiến thức với thực tiễn, rèn luyện kỹ năng với tinh thần sẻ chia, OLPBL góp phần khơi dậy lòng nhân ái, nuôi dưỡng trách nhiệm và lan tỏa những giá trị sống tốt đẹp. Qua mỗi dự án, học sinh không chỉ học để hiểu, làm để trưởng thành mà còn biết yêu thương, đồng cảm và hành động vì cộng đồng, để mỗi bài học trở thành một hạt mầm gieo nên những điều tử tế trong cuộc sống.
PLM- Phản ánh tới Pháp luật Media – Báo Pháp luật Việt Nam, người dân phường Quang Trung, tỉnh Thanh Hóa cho biết, thời gian qua, tại khu vực hồ Cánh Chim, đoạn có mương nước chảy qua khu vực trang trại chăn nuôi lợn, nhiều thời điểm xuất hiện tình trạng nước chuyển màu đen đục, bốc mùi khó chịu. Đáng chú ý, gần đây, hiện tượng cá chết hàng loạt tại hồ khiến người dân lo ngại về nguy cơ ô nhiễm môi trường và đề nghị cơ quan chức năng làm rõ nguyên nhân.
(PLM) - Công chứng trong kỷ nguyên số: AI, Blockchain và bài toán giữ “bộ lọc” an toàn pháp lý cho giao dịch, đầu tư. Tọa đàm quốc tế hé lộ giải pháp rút ngắn thủ tục nhưng không đánh đổi an toàn pháp lý.
