Cập nhật thông tin chính thức của Bộ Y tế, tại Việt Nam, tính đến ngày 8/3, tổng số ca nhiễm 4,58 triệu, số ca tử vong 40.891. Trong số đó, nhiều bệnh nhân mắc hội chứng hậu COVID-19 với các triệu chứng phổ biến là mệt mỏi, khó thở, giảm tập trung, căng thẳng kéo dài, rối loạn giấc ngủ thậm chí rối loạn nhận thức.
Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, hậu COVID-19 là tình trạng bệnh lý xuất hiện ở những người trong tiền sử nhiễm SARS-CoV-2, thường xuất hiện trong vòng 3 tháng sau khi khởi phát COVID-19 với triệu chứng có tác động đến cơ thể và kéo dài ít nhất 2 tháng.
Thiền “Phục hồi sức khỏe và chữa lành hậu COVID-19”.
Qua nghiên cứu và các báo cáo y học, virus SARS-CoV-2 sẽ tàn phá nghiêm trọng cơ chế miễn dịch tự nhiên của cơ thể, làm sức đề kháng suy giảm và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể kém hiệu quả hơn. Và để cải thiện tình trạng đó, việc thiền và hít thở đúng cách sẽ là một giải pháp tối ưu tạo ra nhiều lợi ích cho cơ thể, như kích thích cơ thể sản sinh các kháng thể tự nhiên, loại bỏ độc tố hình thành trong cơ thể, cân bằng các chức năng hữu cơ. Thở chậm và sâu giúp mở rộng cơ hoành và đưa không khí giàu oxy đến các tế bào, các cơ quan nội tạng và vào sâu nhất trong đáy phổi
Với mong muốn hỗ trợ cộng đồng vượt qua giai đoạn hậu COVID-19 khó khăn, Trung tâm Dưỡng sinh Thiền Việt (đơn vị thuộc Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người) kết hợp cùng Học viện Thiền quốc tế IMA xây dựng chương trình thiền vì cộng đồng: “Phục hồi sức khỏe và chữa lành hậu COVID-19” dành cho tất cả các F0, F0 đã âm tính và những người quan tâm đến nâng cao sức khỏe.
Ông Lê Thái Bình - Giám đốc Trung tâm Dưỡng sinh Thiền Việt chia sẻ cách bảo vệ sức khỏe.
Ông Lê Thái Bình - Giám đốc Trung tâm Dưỡng sinh Thiền Việt (Viện Nghiên cứu và ứng dụng tiềm năng con người) cho hay: “Đây là chương trình thiền mà chúng tôi rất tâm huyết xây dựng để hỗ trợ cộng đồng sống khỏe, tâm an vượt qua giai đoạn hậu covid – mà theo Thủ tướng chính phủ chính là giai đoạn mà cả nước nỗ lực bình thường hóa COVID-19, tạo đà cho cả năm 2022 là năm chiến thắng dịch bệnh, phục hồi nhanh, phát triển bền vững. Việc thiền và hít thở đúng cách sẽ là một giải pháp tối ưu tạo ra nhiều lợi ích cho cơ thể, như kích thích cơ thể sản sinh các kháng thể tự nhiên, loại bỏ độc tố hình thành trong cơ thể, cân bằng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Thở chậm và sâu giúp mở rộng cơ hoành và đưa không khí giàu oxy đến các tế bào, các cơ quan nội tạng và vào sâu nhất trong đáy phổi giúp bệnh nhân covid phục hồi nhanh chóng hơn.”
Chương trình do ông Lê Thái Bình và đội ngũ giảng viên của Trung tâm Dưỡng sinh Thiền Việt. Ngoài ra còn có sự đồng hành, cố vấn chuyên môn từ chuyên gia y tế là bà Nguyễn Thị Tô Hà - Phó Trưởng phòng Y tế quận Cầu Giấy, Hà Nội - Thành viên Ban chỉ đạo Phòng chống dịch quận Cầu Giấy) chia sẻ, hướng dẫn.
Thời gian diễn ra chương trình “Thiền “Phục hồi sức khỏe và chữa lành hậu COVID-19” vào ngày 10/03 với chủ đề: “Tìm hiểu về hậu COVID 19, hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tại nhà cho F0” và ngày 12/03 sẽ khai giảng khóa thiền “Phục hồi và chữa lành hậu COVID-19”. Chương trình kéo dài 07 ngày liên tục với hình thức tổ chức online miễn phí qua ứng dụng Zoom: https://www.hocthien.edu.vn/thienphuchoihaucovid.
Chương trình góp phần giúp cộng đồng nhận thức đầy đủ về hội chứng hậu COVID-19; Chỉ dẫn y tế cho các F0 chăm sóc sức khỏe tại nhà; Lý giải về mặt y học về lợi ích của thiền và tập thở trong hỗ trợ phục hồi hậu COVID-19; Hướng dẫn cộng đồng thực hành những bài thiền và thở đơn giản, hiệu quả.
Theo dõi chúng tôi trên:
Ngày 8/02, Phó Bí thư Thường trực Đảng ủy, Thứ trưởng Bộ Tư pháp - Nguyễn Thanh Tịnh cùng Đoàn công tác của Bộ và lãnh đạo Sở Tư pháp tỉnh Tuyên Quang đã tới dâng hương tại Khu di tích lịch sử Bộ Tư pháp và Nhà lưu niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh tại thôn Mới, xã Minh Thanh, tỉnh Tuyên Quang.
PLM - Khi mùa xuân đang đến gần, với nhiều bệnh nhi đang điều trị tại Bệnh viện Nhi Trung ương, ước mong lớn nhất vẫn là được khỏi bệnh, được sớm trở về nhà trong vòng tay gia đình. Thấu hiểu và sẻ chia với những khát khao giản dị ấy, vào 8h ngày 7 tháng 2 năm 2026 Bệnh viện Nhi Trung ương đã tổ chức chương trình trao quà xuân, mang đến niềm vui, niềm tin và hy vọng cho các em nhỏ mắc bệnh hiểm nghèo.
(PLM) - Sáng 06/02 Bộ Tư pháp đã tổ chức buổi họp báo thường kỳ và gặp mặt phóng viên các cơ quan báo chí nhân dịp Tết nguyên đán Bính Ngọ năm 2026. Tham dự buổi họp báo có Phó bí thư thường trực Đảng ủy, Thứ trưởng Bộ Tư pháp - Nguyễn Thanh Tịnh và lãnh đạo các Cục vụ trong Bộ Tư pháp. Cùng đại diện các cơ quan báo chí trung ương đã đồng hành với Bộ Tư pháp trong công tác thông tin, tuyên truyền phổ biến pháp luật.
PLM - Những ngày giáp Tết Bính Ngọ 2026, làng quất Tứ Liên (phường Hồng Hà, Hà Nội) bước vào thời điểm nhộn nhịp nhất trong năm. Sắc vàng của quất chín hòa cùng màu xanh lộc non phủ kín khắp làng, tạo không khí xuân rộn ràng, ấm áp.
(PLM) - Sáng 5/2, trong không khí phấn khởi chào mừng thành công Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIV và đón Xuân Bính Ngọ 2026, Bộ Tư pháp đã tổ chức buổi gặp mặt thân mật các thế hệ cán bộ hưu trí của Bộ. Đây là hoạt động giàu ý nghĩa nhân văn, thể hiện đạo lý “uống nước nhớ nguồn”, sự tri ân sâu sắc đối với những đóng góp bền bỉ, lặng thầm mà to lớn của các thế hệ đi trước đối với sự hình thành, phát triển và trưởng thành của Bộ, ngành Tư pháp.
Trong cao điểm trước Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, thực hiện kế hoạch của Cục Cảnh sát giao thông về tăng cường bảo đảm trật tự, an toàn giao thông với trọng tâm gồm: Xử lý vi phạm nồng độ cồn, ma tuý; tốc độ, tải trọng và các hành vi là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tai nạn giao thông, lực lượng CSGT toàn quốc đã đồng loạt ra quân, triển khai nhiều biện pháp đồng bộ.
Nhân dịp đón Xuân Bính Ngọ 2026, Bộ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Hải Ninh cùng các Thứ trưởng và đại diện các đơn vị thuộc Bộ Tư pháp đã tới thăm và chúc Tết gia đình các đồng chí nguyên là Lãnh đạo Bộ Tư pháp.
Hội chợ Mùa Xuân lần thứ nhất năm 2026, với chủ đề “Kết nối thịnh vượng - Đón Xuân huy hoàng”, được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam. Là “điểm đến” giao thương, “không gian” xúc tiến thương mại, đầu tư chuyên nghiệp, quy mô lớn hàng đầu của quốc gia và là “nền tảng” hiện thực hóa khát vọng đưa Việt Nam trở thành trung tâm hội chợ, triển lãm của khu vực và quốc tế.
Ngày 3/2, Đảng bộ Bộ Tư pháp long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam (3/2/1930 – 3/2/2026) và chào mừng thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng.
