Thứ năm 25/06/2026 19:32
Home | Kinh tế - Xã Hội | Trao đổi sinh viên: Đổi môi trường, đổi tư duy

Trao đổi sinh viên: Đổi môi trường, đổi tư duy

Tại Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (ĐHQGHN), trao đổi quốc tế là bệ phóng để trưởng thành. Tuy nhiên để biến thử thách nơi đất khách thành cơ hội bứt phá thực chất, việc định vị lại mục tiêu và chuẩn bị tâm thế chủ động là chìa khóa then chốt.

Từ áp lực hào quang trên mạng xã hội

Dạo quanh các diễn đàn sinh viên hiện nay, không khó để bắt gặp những bài chia sẻ về kinh nghiệm săn học bổng trao đổi tại Nhật Bản, Hàn Quốc hay các quốc gia Châu Âu. Một học kỳ tại nước ngoài thường được ví như "tấm vé thông hành hạng nhất" giúp làm đẹp bản lý lịch của các cử nhân tương lai.

Thế nhưng, thực tế không phải lúc nào cũng màu hồng. Phía sau những tấm ảnh check-in lung linh là những áp lực vô hình: nỗi lo về rào cản ngoại ngữ, gánh nặng tài chính và đặc biệt là cú sốc khi bước ra khỏi vùng an toàn. Nhiều bạn trẻ thừa nhận, họ từng nhìn nhận trao đổi quốc tế như một cuộc dạo chơi hay một cột mốc thành tích để chứng tỏ bản thân, hơn là một quá trình trải nghiệm học thuật thực chất.

Đến thực tế tại giảng đường quốc tế: Học kiến thức hay học cách thích nghi

Tại các văn phòng phụ trách Đối ngoại của Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (ĐHQGHN), câu chuyện về sinh viên tham gia chương trình trao đổi luôn là một chủ đề mang tính thời sự. Theo chia sẻ của các thầy cô phòng Đối ngoại, giá trị lớn nhất của việc đi trao đổi không chỉ nằm ở những tín chỉ được công nhận tương đương mà còn là cơ hội để trải nghiệm.

Một nhân viên phòng Đối ngoiaj Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn chia sẻ: “Khi các bạn học tập tại Việt Nam, các bạn đã có sự quen thuộc với môi trường sống, văn hóa và cách học trong nước. Tuy nhiên, khi ra nước ngoài, các bạn sẽ có thêm những góc nhìn khác về cuộc sống và những trải nghiệm mới mẻ. Cùng một vấn đề hay một kiến thức, nhưng ở mỗi quốc gia, mỗi môi trường giáo dục lại có cách tiếp cận khác nhau. Từ đó, các bạn có cơ hội mở rộng tư duy của mình. Ngoài việc học, các bạn còn được tham gia các hoạt động giao lưu văn hóa, kết nối với nhiều bạn bè quốc tế và có thêm những trải nghiệm mà nếu chỉ ở Việt Nam, các bạn sẽ khó có cơ hội tiếp cận”

Điều khó khăn nhất đối với sinh viên Việt Nam khi hội nhập quốc tế không hẳn là ngoại ngữ hay kỹ năng, mà là sự tự tin của chính các bạn. Khi ra nước ngoài, tất nhiên sinh viên đều đã có một nền tảng ngoại ngữ nhất định. Tuy nhiên, nhiều bạn vẫn mang tâm lý ngại giao tiếp, sợ nói sai hoặc lo người khác sẽ đánh giá mình, thậm chí đánh giá cả đất nước thông qua lời nói và hành động của bản thân. Điều đó là hoàn toàn dễ hiểu. Nhưng nếu cứ bị giữ lại bởi sự e dè ấy, các bạn sẽ khó có cơ hội để tự do trao đổi, tranh luận hay thể hiện quan điểm cá nhân.

Trong các tình huống gặp khó khăn, các bạn hoàn toàn có thể tìm đến những anh chị đi trước để học hỏi kinh nghiệm xử lý và cách phản hồi phù hợp. Càng hiểu biết nhiều thì con người sẽ càng bớt sợ hãi. Điều khiến nhiều bạn lo lắng không chỉ là thiếu kiến thức, mà là nỗi sợ không biết hậu quả sẽ ra sao nếu mình nói hoặc làm điều gì đó. Chính sự không chắc chắn ấy mới là điều khiến nhiều sinh viên thiếu tự tin khi bước vào môi trường quốc tế.

Trao đổi sinh viên: Đổi môi trường, đổi tư duy

Sự trưởng thành đến từ những va chạm thực tế

Chia sẻ về những thay đổi của sinh viên sau khi tham gia các chương trình trao đổi quốc tế, điều rõ rệt nhất chính là sự tự tin và trưởng thành hơn trong suy nghĩ và cách sống. Dù đi một mình hay đi theo nhóm, khi đặt chân tới một môi trường hoàn toàn mới với văn hóa, luật lệ và cách ứng xử khác biệt, sinh viên đều buộc phải học cách tự lập và chịu trách nhiệm cho chính mình.

“Khi ra nước ngoài, các bạn phải tự thích nghi để không bị đào thải khỏi môi trường đó. Chính quá trình tự rèn luyện ấy khiến các bạn trưởng thành hơn rất nhiều,” một người có nhiều năm hướng dẫn sinh viên trong các chương trình trao đổi cho biết. Sau khi trở về, nhiều sinh viên trở nên bản lĩnh hơn, biết cách đối diện với khó khăn và tự tin vào khả năng của bản thân bởi họ đã từng tự mình vượt qua những thử thách nơi đất khách.

Trao đổi sinh viên: Đổi môi trường, đổi tư duy

“Đừng sợ, cứ thử đi”

Gửi lời nhắn tới những sinh viên còn e ngại bước ra khỏi vùng an toàn, các thầy cô nhấn mạnh rằng điều quan trọng nhất là dám thử. Nhiều sinh viên thực sự có năng lực nhưng lại sợ thất bại, sợ bị từ chối hoặc lo lắng trước những điều chưa biết. Tuy nhiên, nếu không bắt đầu thì sẽ không bao giờ biết mình có thể đi xa đến đâu.

Thực tế, sinh viên không nhất thiết phải chọn những quốc gia quá xa hay quá khác biệt ngay từ đầu mà có thể bắt đầu từ các nước gần Việt Nam như Thái Lan, Trung Quốc hay Indonesia để làm quen dần. Bên cạnh đó, việc có ngoại ngữ là một lợi thế rất lớn bởi khả năng giao tiếp và chủ động tương tác sẽ giúp sinh viên có nhiều cơ hội hơn trong học tập lẫn hòa nhập.

Lê Vân – Linh Chi – Văn Huy (baophapluat.vn)
Bài liên quan
Tin bài khác
Ý tưởng áp quy chuẩn về nhiệt độ của máy lạnh để tiết kiệm điện

Ý tưởng áp quy chuẩn về nhiệt độ của máy lạnh để tiết kiệm điện

(PLVN) - Tại Tọa đàm “Tiết kiệm điện mùa cao điểm: Trách nhiệm và giải pháp” vừa tổ chức tại Hà Nội với sự tham gia của đại diện Bộ Công Thương, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN), các chuyên gia và DN hoạt động trong lĩnh vực năng lượng; nhiều giải pháp, ý tưởng để tiết kiệm điện đã được nêu ra.
Ra mắt Ban Chấp hành Trung ương Đoàn khóa XIII

Ra mắt Ban Chấp hành Trung ương Đoàn khóa XIII

Sáng 25/6, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia (Hà Nội), Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026 -2031 đã diễn ra phiên trọng thể với khẩu hiệu hành động “Bản lĩnh tự cường - Tiên phong sáng tạo - Khát vọng cống hiến - Làm chủ tương lai”.
Lễ phát động cao điểm thu nhận mẫu sinh phẩm ADN thân nhân liệt sĩ chưa xác định thông tin

Lễ phát động cao điểm thu nhận mẫu sinh phẩm ADN thân nhân liệt sĩ chưa xác định thông tin

(PLVN) - Hôm qua (24/6), Lễ phát động cao điểm thu nhận mẫu sinh phẩm ADN thân nhân liệt sĩ (TNLS) chưa xác định thông tin trên toàn quốc được tổ chức trực tiếp tại điểm cầu Bộ Công an (CA) tại Hà Nội, kết nối trực tuyến tới điểm cầu CA 34 tỉnh, thành và 3.321 điểm cầu CA cấp xã trên toàn quốc.
Metro kéo dài từ TP Hồ Chí Minh về TP Đồng Nai: Chuẩn bị cắm mốc thu hồi đất tại 8 xã, phường

Metro kéo dài từ TP Hồ Chí Minh về TP Đồng Nai: Chuẩn bị cắm mốc thu hồi đất tại 8 xã, phường

(PLVN) - UBND TP Đồng Nai vừa ban hành kế hoạch thực hiện công tác bồi thường, hỗ trợ, tái định cư (BT,HT,TĐC) Dự án kéo dài tuyến Metro Bến Thành - Suối Tiên đến Trung tâm hành chính (TTHC) TP Đồng Nai và sân bay Long Thành. Theo đó, việc đo đạc, cắm mốc, lập bản đồ thu hồi đất sẽ được triển khai trong tháng 7/2026, qua 8 phường, xã.
Triển lãm Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII: Chuyến tàu tiến vào kỷ nguyên mới

Triển lãm Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII: Chuyến tàu tiến vào kỷ nguyên mới

Trong khuôn khổ Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026 - 2031, Trung ương Đoàn tổ chức trưng bày triển lãm với chủ đề “Chuyến tàu tiến vào kỷ nguyên mới”.
Sự bền vững của gia đình có quan hệ trực tiếp với sự bền vững của xã hội

Sự bền vững của gia đình có quan hệ trực tiếp với sự bền vững của xã hội

(PLVN) - Nhân kỷ niệm 25 năm ngày Gia đình Việt Nam (28/6/2001-28/6/2026), ngày 24/6, Bộ VHTTDL phối hợp với Viện Hàn lâm Khoa học Xã hội Việt Nam tổ chức hội thảo “Xu hướng biến đổi của gia đình Việt Nam qua các thời kỳ - Thực trạng và giải pháp”.
Khai mạc Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII: Tuổi trẻ Việt Nam tiên phong tiến vào kỷ nguyên mới

Khai mạc Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII: Tuổi trẻ Việt Nam tiên phong tiến vào kỷ nguyên mới

(PLVN) - Sáng 24/6, tại Trung tâm Hội nghị quốc gia, Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026 - 2031 chính thức khai mạc với sự tham dự của 788 đại biểu ưu tú đại diện cho hàng triệu đoàn viên, thanh niên trên cả nước.
Nắng nóng gay gắt, Quảng Trị liên tiếp xảy ra cháy rừng

Nắng nóng gay gắt, Quảng Trị liên tiếp xảy ra cháy rừng

Nắng nóng gay gắt kéo dài khiến nhiều đám cháy liên tiếp bùng phát tại các khu vực rừng tràm ở xã Triệu Cơ và Vĩnh Định (Quảng Trị). Hàng trăm cán bộ, chiến sĩ cùng người dân đang nỗ lực mở đường băng cản lửa, triển khai các biện pháp chữa cháy nhằm ngăn ngọn lửa lan rộng.
Mong người dân, mọi thành phần kinh tế đều hiểu được tầm quan trọng của tiết kiệm năng lượng

Mong người dân, mọi thành phần kinh tế đều hiểu được tầm quan trọng của tiết kiệm năng lượng

Đẩy mạnh tiết kiệm điện cùng với việc triển khai các chương trình quản lý nhu cầu điện trong thời điểm nắng nóng gay gắt, đặc biệt là khi hệ thống đang trước nguy cơ bị mất cân bằng về cung cầu, đóng một vai trò hết sức quan trọng. Ông Trần Viết Nguyên - Phó Trưởng ban Kinh doanh và mua bán điện, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) đã có cuộc chia sẻ về vấn đề này.
Lo ngại khi nhiệt độ toàn cầu tăng mạnh

Lo ngại khi nhiệt độ toàn cầu tăng mạnh

Các hiện tượng thời tiết cực đoan, khắc nghiệt đang xuất hiện đồng thời tại nhiều khu vực trên thế giới. Nắng nóng nguy hiểm đã khiến số người phải đối mặt với tình trạng căng thẳng nhiệt tăng mạnh trong nửa thế kỷ qua.
Kỳ vọng vào phương án tổ chức giao thông kiểu mẫu

Kỳ vọng vào phương án tổ chức giao thông kiểu mẫu

(PLVN) - Tại Hội thảo xây dựng phương án tổ chức giao thông đường bộ an toàn do Cục Cảnh sát giao thông (CSGT, Bộ Công an) tổ chức mới đây nhằm đưa ra phương án “tổ chức giao thông kiểu mẫu”; một nhận định đáng lưu ý là tai nạn giao thông (TNGT) hiện nay ngoài nguyên nhân chính là do người lái xe; thì kết cấu hạ tầng không bảo đảm cũng là yếu tố quan trọng.
Hà Nội: Ban Quản lý dự án đầu tư - hạ tầng xã Sóc Sơn công khai phương án tuyến đường nối Quốc lộ 3 đến Đức Hoà

Hà Nội: Ban Quản lý dự án đầu tư - hạ tầng xã Sóc Sơn công khai phương án tuyến đường nối Quốc lộ 3 đến Đức Hoà

UBND xã Sóc Sơn vừa ban hành thông báo niêm yết công khai lần 2 đối với hồ sơ bản vẽ phương án và vị trí tuyến đường tỷ lệ 1/500 thuộc dự án đường biên phía Đông Khu đô thị vệ tinh Sóc Sơn.
bao-anh-land
happer-vn
lsa
Thúc đẩy hợp tác pháp luật, tư pháp giữa Việt Nam với Cuba, Trung Quốc và bạn bè quốc tế

Thúc đẩy hợp tác pháp luật, tư pháp giữa Việt Nam với Cuba, Trung Quốc và bạn bè quốc tế

Nhân dịp tham dự Diễn đàn Pháp lý quốc tế Saint Petersburg lần thứ XIV, ngày 24/6, Bộ trưởng Tư pháp Việt Nam Hoàng Thanh Tùng và Chủ tịch Hội Luật gia Việt Nam Nguyễn Khánh Ngọc đã có các cuộc gặp gỡ và trao đổi với Chánh án Tòa án Nhân dân Tối cao Cuba Oscar Manuel Silvera Martinez và Thứ trưởng Tư pháp Trung Quốc Lý Minh Chính.
Bảo đảm tiến độ, chất lượng các dự án Luật trình tại Kỳ họp không thường lệ của Quốc hội

Bảo đảm tiến độ, chất lượng các dự án Luật trình tại Kỳ họp không thường lệ của Quốc hội

(PLVN) - Chiều 24/6, chủ trì làm việc với các cơ quan liên quan về các dự án Luật dự kiến trình Quốc hội (QH) tại Kỳ họp không thường lệ, Phó Chủ tịch QH Nguyễn Hồng Diên nhấn mạnh yêu cầu bảo đảm tiến độ, chất lượng các dự án Luật.
Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa phải bắt đầu từ nhận diện sớm, dự báo xa

Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa phải bắt đầu từ nhận diện sớm, dự báo xa

(PLVN) - Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đề nghị Quân ủy Trung ương, cấp ủy, chỉ huy các cấp quán triệt sâu sắc về tư tưởng chỉ đạo “Bảo vệ Tổ quốc từ sớm, từ xa phải bắt đầu từ năng lực nhận diện sớm, dự báo xa và hành động trước”; tập trung lãnh đạo, chỉ đạo giữ vững vai trò nòng cốt trong bảo vệ vững chắc Tổ quốc trong mọi tình huống.
Công an tỉnh Gia Lai triệt phá đường mua bán ma túy qua mạng xã hội

Công an tỉnh Gia Lai triệt phá đường mua bán ma túy qua mạng xã hội

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Gia Lai cho biết đã khởi tố, tạm giữ hình sự đối với 3 đối tượng, thu giữ khối lượng lớn tang vật lên tới gần 3kg ma túy để điều tra về hành vi tàng trữ, vận chuyển, mua bán trái phép chất ma túy. Các đối tượng trên chuyên sử dụng các ứng dụng mạng xã hội làm công cụ giới thiệu, mua bán chất ma túy trái phép…
Bắt giữ nhóm đối tượng trộm cắp 4 nhịp cầu đá cổ, thu hồi toàn bộ tang vật

Bắt giữ nhóm đối tượng trộm cắp 4 nhịp cầu đá cổ, thu hồi toàn bộ tang vật

(PLVN) - Chỉ sau thời gian ngắn tiếp nhận tin báo, Công an TP Hải Phòng đã nhanh chóng điều tra, làm rõ và bắt giữ 3 đối tượng liên quan vụ trộm cắp cấu kiện của 4 nhịp cầu đá cổ tại phường Ái Quốc, đồng thời thu hồi toàn bộ tang vật để bàn giao cho địa phương
Xác minh vụ người phụ nữ mang thai bị hành hung tại cửa hàng hoa quả

Xác minh vụ người phụ nữ mang thai bị hành hung tại cửa hàng hoa quả

(PLVN) - Công an phường Quế Võ (tỉnh Bắc Ninh) đang xác minh, làm rõ vụ việc một phụ nữ mang thai bị hành hung tại một cửa hàng hoa quả trên địa bàn. Vụ việc được lan truyền trên mạng xã hội, gây bức xúc trong dư luận.
Hoàn thiện cơ chế đặc thù cho đô thị đặc biệt

Hoàn thiện cơ chế đặc thù cho đô thị đặc biệt

(PLM) - Ngày 24/6, tại Bộ Tư pháp, Bộ Tư pháp phối hợp UBND TP.HCM tổ chức hội thảo tham vấn các cơ quan trung ương về dự án Luật Đô thị đặc biệt. Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Tú và Phó Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Mạnh Cường đồng chủ trì hội thảo.

Giải Báo chí Quốc gia lần thứ XX năm 2025: Tôn vinh những ngòi bút phụng sự, tiên phong

Giải Báo chí Quốc gia lần thứ XX năm 2025: Tôn vinh những ngòi bút phụng sự, tiên phong

(PLM) - Giải Báo chí Quốc gia 2025 tại Hải Phòng tôn vinh 123 tác phẩm xuất sắc, nhấn mạnh bản lĩnh, trách nhiệm và vai trò tiên phong của báo chí cách mạng.

Bế mạc Hội Báo toàn quốc 2026: Khơi dậy khát vọng đổi mới, nâng tầm báo chí Cách mạng

Bế mạc Hội Báo toàn quốc 2026: Khơi dậy khát vọng đổi mới, nâng tầm báo chí Cách mạng

PLM - Chiều ngày 21/6, tại Hải Phòng, Hội Báo toàn quốc năm 2026 đã chính thức bế mạc, khép lại chuỗi hoạt động sôi nổi, ý nghĩa của ngày hội lớn nhất của những người làm báo cả nước nhân dịp kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).

Diễn đàn báo chí toàn quốc năm 2026: Giữ vững chất lượng nội dung theo đúng bản lĩnh của người làm báo

Diễn đàn báo chí toàn quốc năm 2026: Giữ vững chất lượng nội dung theo đúng bản lĩnh của người làm báo

(PLM) - Diễn đàn Báo chí toàn quốc 2026 tại Hải Phòng khép lại với nhiều thảo luận sâu sắc về tương lai báo chí Việt Nam, trong đó nhấn mạnh bản lĩnh, chất lượng nội dung và sứ mệnh tin cậy giữa “bão” AI, mạng xã hội.

UBND xã Thanh Oai sẽ sử lý công trình lấn chiếm ra sao?

UBND xã Thanh Oai sẽ sử lý công trình lấn chiếm ra sao?

(PLM) - Nằm án ngữ trên hành lang an toàn giao thông, loạt Ki-ôt trước kia thuộc Công ty Cổ phần Lương thực Hà Sơn Bình thuộc xã Thanh Oai, Thành phố Hà Nội hiện nay đã biến thành nơi kinh doanh xe máy, tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ. Đại diện UBND xã Thanh Oai cho biết, sẽ xử lý theo đúng quy định của pháp luật.

Hội báo toàn quốc năm 2026: Trung thành, sáng tạo, trách nhiệm trong kỷ nguyên mới

Hội báo toàn quốc năm 2026: Trung thành, sáng tạo, trách nhiệm trong kỷ nguyên mới

PLM - Chiều 19/6, tại thành phố Hải Phòng, Hội Báo toàn quốc năm 2026 với chủ đề “Báo chí Việt Nam - Trung thành, Sáng tạo, Trách nhiệm trong kỷ nguyên mới” đã chính thức khai mạc. Đây là lần đầu tiên Hội Báo toàn quốc được tổ chức tại Hải Phòng, hướng tới chào mừng thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng và kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).

Tiếng hát người làm báo 2026: Lan tỏa giá trị văn hóa, tôn vinh người làm báo Cách mạng

Tiếng hát người làm báo 2026: Lan tỏa giá trị văn hóa, tôn vinh người làm báo Cách mạng

PLM - Tối 19/6, tại thành phố Hải Phòng, trong khuôn khổ Hội Báo toàn quốc 2026, đêm chung kết và trao giải cuộc thi Tiếng hát Người làm báo mở rộng năm 2026 đã diễn ra sôi nổi, để lại nhiều cảm xúc đối với người tham dự. Đây là hoạt động văn hóa ý nghĩa hướng tới kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).

Bộ trưởng Hoàng Thanh Tùng: Báo chí tiếp tục đồng hành cùng sự phát triển của ngành Tư pháp

Bộ trưởng Hoàng Thanh Tùng: Báo chí tiếp tục đồng hành cùng sự phát triển của ngành Tư pháp

(PLM) - Sáng ngày 19/6, tại Bộ Tư pháp, Bộ trưởng Hoàng Thanh Tùng đã có buổi làm việc và chúc mừng các cơ quan báo chí thuộc Bộ nhân dịp kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1926 - 21/6/2026).

Công an Hà Nội thông tin về hai vụ án kinh tế đặc biệt nghiêm trọng

Công an Hà Nội thông tin về hai vụ án kinh tế đặc biệt nghiêm trọng

(PLM) - Sáng 19/6, Công an TP Hà Nội tổ chức hội nghị thông tin báo chí về một số vụ án, vụ việc điển hình trong lĩnh vực kinh tế, môi trường xảy ra trên địa bàn.

Báo chí đồng hành cùng công cuộc hoàn thiện thể chế, thúc đẩy phát triển đất nước

Báo chí đồng hành cùng công cuộc hoàn thiện thể chế, thúc đẩy phát triển đất nước

PLM - Chiều 18/6, Bộ Tư pháp tổ chức gặp mặt lãnh đạo các cơ quan quản lý báo chí, cơ quan báo chí nhân kỷ niệm 101 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2026).