Thứ năm 08/10/2026 12:45
Ngồi thiền mà đau chân quá, phải làm sao?

Ngồi thiền mà đau chân quá, phải làm sao?

Đau chân khi ngồi thiền là trải nghiệm rất thường gặp, nhất là với người mới tập hoặc khi cố giữ một tư thế quá lâu.
Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam được công nhận là khu du lịch cấp thành phố

Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam được công nhận là khu du lịch cấp thành phố

Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam vừa được UBND TP Hà Nội công nhận là khu du lịch cấp thành phố. Đây là cơ sở để điểm đến này tiếp tục phát huy giá trị văn hóa, cảnh quan và đầu tư, khai thác du lịch theo hướng bền vững.
Đánh thức tiềm năng du lịch của miền sơn cước Lai Châu

Đánh thức tiềm năng du lịch của miền sơn cước Lai Châu

(PLVN) - Nép mình giữa núi rừng Tây Bắc, tỉnh Lai Châu sở hữu hệ thống cảnh quan tự nhiên kỳ vĩ cùng kho tàng văn hóa của nhiều dân tộc thiểu số. Đây là nền tảng giúp địa phương phát triển các dòng sản phẩm du lịch văn hóa, cộng đồng, sinh thái và đặc biệt là du lịch thể thao mạo hiểm. Tuy nhiên, để biến tiềm năng thành giá trị kinh tế, Lai Châu cần tiếp tục giữ gìn vẻ đẹp nguyên sơ, đồng thời nâng cao chất lượng dịch vụ, nguồn nhân lực và tạo ra những sản phẩm du lịch hấp dẫn.
NSND Xuân Bắc- NSND Tự Long cùng tham gia chương trình nghệ thuật “Chắp cánh tuổi thơ”

NSND Xuân Bắc- NSND Tự Long cùng tham gia chương trình nghệ thuật “Chắp cánh tuổi thơ”

Lấy thiếu nhi làm trung tâm, chương trình nghệ thuật 'Chắp cánh tuổi thơ' kết nối âm nhạc, nghệ thuật biểu diễn giúp các em khám phá thế giới, cảm nhận những giá trị của gia đình, quê hương và có thêm động lực học tập, rèn luyện để thực hiện ước mơ. NSND Xuân Bắc-Tự Long cùng tham gia chương trình nghệ thuật này.
Lễ hội Văn hóa - Du lịch Mường Lò 2026: Tinh hoa Xòe Thái - Sắc màu Tây Bắc

Lễ hội Văn hóa - Du lịch Mường Lò 2026: Tinh hoa Xòe Thái - Sắc màu Tây Bắc

Lễ hội Văn hóa - Du lịch Mường Lò năm 2026 với chủ đề “Tinh hoa Xòe Thái - Sắc màu Tây Bắc” diễn ra từ ngày 15/10 đến 21/10, quy tụ nhiều hoạt động văn hóa, du lịch đặc sắc, trong đó nổi bật là màn Đại xòe đoàn kết với hơn 2.000 người tham gia.
Bước chân trên mây – Chinh phục con đường đá cổ Pa vi: Nhật ký người về cuối

Bước chân trên mây – Chinh phục con đường đá cổ Pa vi: Nhật ký người về cuối

Về cuối thì có gì để vui? Ừ, lúc đầu, tôi cũng rất cố chấp, mải miết với mục tiêu mình phải đặt chân được đến tấm biển "con đường đá cổ Pa vi" - trong Bước chân trên mây mùa 3, do báo pháp luật Việt Nam tổ chức. Nhưng tôi nhớ lại những gì mình đã cảm được trên đường, nhớ lại lời tâm sự với bạn phóng viên khi giải đấu bắt đầu, để chấp nhận với “niềm vui chiến thắng” của mình khi là người về cuối.
Trao giải cho vận động viên xuất sắc tại Giải leo núi "Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi"

Trao giải cho vận động viên xuất sắc tại Giải leo núi "Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi"

Chiều 4/10, sau những giờ tranh tài sôi nổi trên các cung đường vùng cao, Ban Tổ chức Giải leo núi “Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi” tổ chức trao giải cho các vận động viên (VĐV) có thành tích xuất sắc ở các cự ly thi đấu.
Những môn thi đấu độc lạ, lần đầu nghe thấy ở SEA Games 32

Những môn thi đấu độc lạ, lần đầu nghe thấy ở SEA Games 32

Nước chủ nhà Campuchia đã đưa rất nhiều môn thi đấu mà đa phần khán giả không biết tên vào SEA Games 32.
“Hành trình sáng tạo chữ Quốc ngữ” sống lại trong sách

“Hành trình sáng tạo chữ Quốc ngữ” sống lại trong sách

“Người Việt gọi tôi là cha Đắc Lộ - hành trình sáng tạo chữ Quốc ngữ” là cuốn tranh truyện đầu tiên nói về công cuộc sáng tạo chữ Quốc ngữ đã được giới thiệu tới công chúng.
Hoa hậu Du lịch Bản sắc Việt Nam 2023: Công bố vương miện tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt

Hoa hậu Du lịch Bản sắc Việt Nam 2023: Công bố vương miện tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ Việt

Theo Ban Tổ chức Hoa hậu Du lịch Bản sắc Việt Nam 2023, cô gái giành ngôi vị cao nhất sẽ nhận được chiếc vương miện trị giá 2 tỷ đồng mang tên “Đóa hoa tinh khiết”. Đây là thành quả sáng tạo của nhà tài trợ vương miện Olwen Jewelry, nhà thiết kế 10 tuổi Huỳnh Tiểu My và nhà thiết kế Tạ Linh Nhân, với sứ mệnh tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam.
Trải nghiệm không gian văn hóa cung đình Việt tại Hà Nội

Trải nghiệm không gian văn hóa cung đình Việt tại Hà Nội

Từ ngày 21 đến 23/4, nhóm sinh viên thuộc Học viện Báo chí và Tuyên truyền tổ chức một sự kiện trải nghiệm văn hóa Việt Nam với những hoạt động đa dạng tại Hà Nội.
Tranh thủ cuối tuần, người dân đổ về các chợ mua nguyên liệu làm bánh trôi, bánh chay dịp Tết Hàn thực

Tranh thủ cuối tuần, người dân đổ về các chợ mua nguyên liệu làm bánh trôi, bánh chay dịp Tết Hàn thực

Do Tết Hàn thực (3/3 Âm lịch) năm nay rơi đúng dịp cuối tuần nên nhiều gia đình tại thủ đô đã quyết định mua nguyên liệu làm bánh trôi, bánh chay thay vì mua như mọi năm.
Quả bóng Vàng Văn Quyết bị phạt nặng vì tác động vào người trọng tài

Quả bóng Vàng Văn Quyết bị phạt nặng vì tác động vào người trọng tài

Quả bóng Vàng Việt Nam 2022 Văn Quyết nhận án phạt rất nặng từ Ban kỷ luật VFF vì hành vi phản ứng thái quá, tác động vào người trọng tài ở vòng 7 V-League 2023.
Nhã Phương sau 4 năm cưới Trường Giang: Được đứng tên toàn bộ tài sản, ở biệt thự nhà vườn hàng nghìn m2

Nhã Phương sau 4 năm cưới Trường Giang: Được đứng tên toàn bộ tài sản, ở biệt thự nhà vườn hàng nghìn m2

Nhã Phương mới đây công bố mang thai lần 2. Khán giả cùng vào chúc mừng cho gia đình của cô vì đón nhận thêm tin vui.
bao-anh-land
lsa
Pháp luật phải ổn định nhưng đủ linh hoạt để đáp ứng yêu cầu phát triển

Pháp luật phải ổn định nhưng đủ linh hoạt để đáp ứng yêu cầu phát triển

Pháp luật phải ổn định để người dân, doanh nghiệp yên tâm đầu tư, quyền và nghĩa vụ được bảo đảm; đồng thời, phải có tính linh hoạt để đáp ứng yêu cầu phát triển, hội nhập quốc tế - đây là một trong những yêu cầu đưa ra tại Thông báo kết luận của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm, Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương về hoàn thiện thể chế và thực thi pháp luật tại Phiên họp tháng 9/2026 của Thường trực Ban Chỉ đạo.
Ông Nguyễn Khánh Ngọc được tín nhiệm bầu giữ chức Chủ tịch Hội Luật gia Việt Nam khóa XV

Ông Nguyễn Khánh Ngọc được tín nhiệm bầu giữ chức Chủ tịch Hội Luật gia Việt Nam khóa XV

(PLVN) - Sáng 7/10, tại Hà Nội, Hội Luật gia Việt Nam tổ chức Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XV, nhiệm kỳ 2026 - 2031. Đến dự và chỉ đạo đại hội có bà Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam.
Tạo nền tảng đưa Báo Pháp luật Việt Nam phát triển thành cơ quan báo chí chủ lực, chuyên sâu về pháp luật

Tạo nền tảng đưa Báo Pháp luật Việt Nam phát triển thành cơ quan báo chí chủ lực, chuyên sâu về pháp luật

Ngày 7/10, Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Ngọc đã chủ trì buổi làm việc với Báo Pháp luật Việt Nam về kết quả công tác Quý III và triển khai nhiệm vụ công tác trọng tâm Quý IV năm 2026.
Khởi tố 4 bị can vụ thu "tiền chênh" nhà ở xã hội khoảng 80 tỷ đồng tại Hà Nội

Khởi tố 4 bị can vụ thu "tiền chênh" nhà ở xã hội khoảng 80 tỷ đồng tại Hà Nội

Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội đã khởi tố 4 bị can liên quan việc thu tiền chênh ngoài hợp đồng tại dự án nhà ở xã hội AZ Thăng Long, với tổng số tiền khoảng 80 tỷ đồng của gần 300 khách hàng mua, thuê mua căn hộ.
Khởi tố 3 bị can liên quan vụ mua bán người dưới 16 tuổi tại Thanh Hóa

Khởi tố 3 bị can liên quan vụ mua bán người dưới 16 tuổi tại Thanh Hóa

Công an tỉnh Thanh Hóa mới khởi tố vụ án, khởi tố và bắt tạm giam 3 bị can để điều tra về các tội “Mua bán người dưới 16 tuổi” và “Giam người trái pháp luật”.
Công an làm việc với cô gái tạo lập "Nhóm những người ghét bố mẹ"

Công an làm việc với cô gái tạo lập "Nhóm những người ghét bố mẹ"

(PLVN) - Phòng An ninh mạng, Công an tỉnh Hưng Yên, đã làm việc với chị L.T.C (sinh năm 2005, trú trên địa bàn tỉnh) để làm rõ việc sử dụng tài khoản cá nhân tạo lập nhóm Facebook có tên “Nhóm những người ghét bố mẹ” có gần 1.000 thành viên tham gia.
FBU khai giảng năm học mới: Cam kết không tăng học phí suốt 4 năm đại học

FBU khai giảng năm học mới: Cam kết không tăng học phí suốt 4 năm đại học

Plm - Sáng ngày 12/9, Trường Đại học Tài chính – Ngân hàng Hà Nội (FBU) tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026–2027, chào đón tân sinh viên khóa 15

Chuyến bay thứ 2 đưa 13.563 mẫu hài cốt liệt sĩ về Thủ đô Hà Nội xác định danh tính

Chuyến bay thứ 2 đưa 13.563 mẫu hài cốt liệt sĩ về Thủ đô Hà Nội xác định danh tính

(PLM) - Sáng 11/9/2026, máy bay vận tải quân sự CASA-C295 của Quân chủng Phòng không – Không quân đã hạ cánh an toàn tại sân bay quân sự Gia Lâm (Hà Nội), vận chuyển 13.563 mẫu sinh phẩm hài cốt liệt sĩ phục vụ công tác giám định ADN.

Điểm tin Y tế số 13: Bé trai 8 tuổi sốc phản vệ nguy kịch sau khi bị ong vò vẽ đốt

Điểm tin Y tế số 13: Bé trai 8 tuổi sốc phản vệ nguy kịch sau khi bị ong vò vẽ đốt

(PLM) - Bé trai 8 tuổi nguy kịch vì ong vò vẽ đốt, sốc phản vệ đe dọa tính mạng. Bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương khẩn cấp cứu sống bé sau 24 giờ điều trị tích cực.

Người sáng lập Gantan và khát vọng đưa sản phẩm mái kim loại chống thiên tai từ Nhật Bản ra thế giới

Người sáng lập Gantan và khát vọng đưa sản phẩm mái kim loại chống thiên tai từ Nhật Bản ra thế giới

(PLM) - Từ xưởng kim loại nhỏ ở Kanagawa, người sáng lập Gantan kể hành trình hơn 60 năm đưa mái kim loại chống thiên tai ra thế giới, với Việt Nam được xem là thị trường chiến lược tiếp theo của doanh nghiệp.

Hà Nội: Ngột ngạt vì ô nhiễm bụi bẩn từ việc đổ đất vào dự án nhà tang lễ Thanh Xuân

Hà Nội: Ngột ngạt vì ô nhiễm bụi bẩn từ việc đổ đất vào dự án nhà tang lễ Thanh Xuân

(PLM) - Hàng loạt xe tải trọng lớn vận chuyển đất vào khu vực dự án nhà tang lễ Thanh Xuân (phường Khương Đình, Hà Nội) khiến đường phố bụi bẩn, đất đá rơi vãi, ảnh hưởng đến đời sống người dân và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.

Ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường – Kỷ nguyên vươn mình của tri thức

Ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường – Kỷ nguyên vươn mình của tri thức

PLM - Hòa trong không khí mùa thu lịch sử kỉ niệm 81 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, sáng nay, ngày 5/9/2026, hàng triệu học sinh và giáo viên trên khắp mọi miền Tổ quốc đồng loạt bước vào Lễ Khai giảng năm học mới 2026 – 2027.

Giảng Võ – Hà Nội: Cô và trò Trường Tiểu học Kim Đồng hân hoan bước vào năm học mới

Giảng Võ – Hà Nội: Cô và trò Trường Tiểu học Kim Đồng hân hoan bước vào năm học mới

(PLM) - Lễ khai giảng Trường Tiểu học Kim Đồng tại Giảng Võ rộn ràng, trang nghiêm với nhiều khoảnh khắc xúc động, dấu mốc năm học mới sau sắp xếp hệ thống trường lớp và niềm tin vào một chặng đường đổi mới.

Sóc Sơn bùng nổ với đêm nhạc K-Concert

Sóc Sơn bùng nổ với đêm nhạc K-Concert

PLM - Trong không khí hân hoan rực rỡ trước thềm Đại lễ Quốc khánh 2/9, đêm nhạc K-Concert được tổ chức vào tối 31/8 tại Sân vận động Sóc Sơn, Hà Nội đã thắp sáng không gian mùa thu bằng một bữa tiệc nghệ thuật đong đầy cảm xúc.

Đồng bệnh tương lân và hành trình của lương y Tâm Nguyễn

Đồng bệnh tương lân và hành trình của lương y Tâm Nguyễn

Plm - Giữa những người cùng mang trong mình nỗi đau bệnh tật, sự chia sẻ, cảm thông đôi khi trở thành điểm tựa để họ tìm thấy hy vọng. Với lương y Tâm Nguyễn, hành trình giúp đỡ những bệnh nhân không chỉ là câu chuyện của y thuật, y đức mà còn là hành trình sẻ chia, đồng hành cùng người bệnh.

Giải leo núi "Bước chân trên mây" - mùa 3

Giải leo núi "Bước chân trên mây" - mùa 3

PLM - Giải leo núi Bước chân trên mây mùa 3 diễn ra tại con đường đá cổ Pa Vi, xã Sin Suối Hồ, tỉnh Lai Châu với 100 nhà báo và 400 vận động viên. Chặng 22 km hứa hẹn nhiều thử thách và trải nghiệm đáng chú ý.