Thứ năm 08/10/2026 23:57
Ngồi thiền mà đau chân quá, phải làm sao?

Ngồi thiền mà đau chân quá, phải làm sao?

Đau chân khi ngồi thiền là trải nghiệm rất thường gặp, nhất là với người mới tập hoặc khi cố giữ một tư thế quá lâu.
Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam được công nhận là khu du lịch cấp thành phố

Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam được công nhận là khu du lịch cấp thành phố

Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam vừa được UBND TP Hà Nội công nhận là khu du lịch cấp thành phố. Đây là cơ sở để điểm đến này tiếp tục phát huy giá trị văn hóa, cảnh quan và đầu tư, khai thác du lịch theo hướng bền vững.
Đánh thức tiềm năng du lịch của miền sơn cước Lai Châu

Đánh thức tiềm năng du lịch của miền sơn cước Lai Châu

(PLVN) - Nép mình giữa núi rừng Tây Bắc, tỉnh Lai Châu sở hữu hệ thống cảnh quan tự nhiên kỳ vĩ cùng kho tàng văn hóa của nhiều dân tộc thiểu số. Đây là nền tảng giúp địa phương phát triển các dòng sản phẩm du lịch văn hóa, cộng đồng, sinh thái và đặc biệt là du lịch thể thao mạo hiểm. Tuy nhiên, để biến tiềm năng thành giá trị kinh tế, Lai Châu cần tiếp tục giữ gìn vẻ đẹp nguyên sơ, đồng thời nâng cao chất lượng dịch vụ, nguồn nhân lực và tạo ra những sản phẩm du lịch hấp dẫn.
NSND Xuân Bắc- NSND Tự Long cùng tham gia chương trình nghệ thuật “Chắp cánh tuổi thơ”

NSND Xuân Bắc- NSND Tự Long cùng tham gia chương trình nghệ thuật “Chắp cánh tuổi thơ”

Lấy thiếu nhi làm trung tâm, chương trình nghệ thuật 'Chắp cánh tuổi thơ' kết nối âm nhạc, nghệ thuật biểu diễn giúp các em khám phá thế giới, cảm nhận những giá trị của gia đình, quê hương và có thêm động lực học tập, rèn luyện để thực hiện ước mơ. NSND Xuân Bắc-Tự Long cùng tham gia chương trình nghệ thuật này.
Lễ hội Văn hóa - Du lịch Mường Lò 2026: Tinh hoa Xòe Thái - Sắc màu Tây Bắc

Lễ hội Văn hóa - Du lịch Mường Lò 2026: Tinh hoa Xòe Thái - Sắc màu Tây Bắc

Lễ hội Văn hóa - Du lịch Mường Lò năm 2026 với chủ đề “Tinh hoa Xòe Thái - Sắc màu Tây Bắc” diễn ra từ ngày 15/10 đến 21/10, quy tụ nhiều hoạt động văn hóa, du lịch đặc sắc, trong đó nổi bật là màn Đại xòe đoàn kết với hơn 2.000 người tham gia.
Bước chân trên mây – Chinh phục con đường đá cổ Pa vi: Nhật ký người về cuối

Bước chân trên mây – Chinh phục con đường đá cổ Pa vi: Nhật ký người về cuối

Về cuối thì có gì để vui? Ừ, lúc đầu, tôi cũng rất cố chấp, mải miết với mục tiêu mình phải đặt chân được đến tấm biển "con đường đá cổ Pa vi" - trong Bước chân trên mây mùa 3, do báo pháp luật Việt Nam tổ chức. Nhưng tôi nhớ lại những gì mình đã cảm được trên đường, nhớ lại lời tâm sự với bạn phóng viên khi giải đấu bắt đầu, để chấp nhận với “niềm vui chiến thắng” của mình khi là người về cuối.
Trao giải cho vận động viên xuất sắc tại Giải leo núi "Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi"

Trao giải cho vận động viên xuất sắc tại Giải leo núi "Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi"

Chiều 4/10, sau những giờ tranh tài sôi nổi trên các cung đường vùng cao, Ban Tổ chức Giải leo núi “Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi” tổ chức trao giải cho các vận động viên (VĐV) có thành tích xuất sắc ở các cự ly thi đấu.
Mẹ Hoa hậu Ngọc Châu: Ấn tượng vẻ đẹp phúc hậu trên sàn diễn thời trang, 'mồ côi chồng' vẫn nuôi dậy con cái nên người

Mẹ Hoa hậu Ngọc Châu: Ấn tượng vẻ đẹp phúc hậu trên sàn diễn thời trang, 'mồ côi chồng' vẫn nuôi dậy con cái nên người

Mẹ Hoa hậu Ngọc Châu những ngày qua đã tạo viral khi xuất hiện trên sàn diễn thời trang cùng con cái. Dù ở tuổi xế chiều nhưng nhan sắc của bà vẫn gây chú ý.
'Tứ đại mỹ nhân Sài Gòn' Kiều Chinh: Nữ minh tinh Việt duy nhất được vinh danh tại Hollywood giờ ra sao nơi xứ người

'Tứ đại mỹ nhân Sài Gòn' Kiều Chinh: Nữ minh tinh Việt duy nhất được vinh danh tại Hollywood giờ ra sao nơi xứ người

"Tứ đại mỹ nhân Sài Gòn" Kiều Chinh tài sắc vẹn toàn nhưng cuộc đời cũng sóng gió thăng trầm, phải bươn chải nơi xứ người. Tuổi xế chiều, bà sống an nhàn trên đất Mỹ nhưng vẫn hướng về quê hương với nhiều hoạt động thiện nguyện.
Ba người đẹp chia sẻ quan điểm về chủ đề 'nhạy cảm': Nghề hoa hậu

Ba người đẹp chia sẻ quan điểm về chủ đề 'nhạy cảm': Nghề hoa hậu

Cùng tham gia buổi talkshow “Nghề Hoa hậu,” Hoa hậu Bảo Ngọc, Hoa hậu Lương Thùy Linh và Á hậu Phương Nhi đã có những chia sẻ vô cùng đặc biệt với góc nhìn và quan điểm riêng về chủ đề này.
Làng VĐV SEA Games 32 chỉ có sức chứa 3.500 người

Làng VĐV SEA Games 32 chỉ có sức chứa 3.500 người

Làng vận động viên SEA Games 32 do chủ nhà Campuchia xây dựng đáp ứng nhu cầu lưu trú của 3.500 người, tương đương với 32% số lượng thành viên tham dự tại Thủ đô Phnom Penh.
“Mạch nguồn ví, giặm” – Chân dung 5 nhạc sĩ tài năng xứ Nghệ

“Mạch nguồn ví, giặm” – Chân dung 5 nhạc sĩ tài năng xứ Nghệ

Nhằm tưởng nhớ, tri ân và tôn vinh các nhạc sĩ tài năng của xứ Nghệ, Hội đồng hương Nghệ An tại Hà Nội tổ chức chương trình nghệ thuật “Mạch nguồn ví, giặm” vào ngày 14/5 tới đây tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt – Xô.
NSND Kim Cương - kỳ nữ Sài Gòn xưa: Giai nhân nức tiếng, trắc trở trong hôn nhân nhưng may mắn tuổi xế chiều

NSND Kim Cương - kỳ nữ Sài Gòn xưa: Giai nhân nức tiếng, trắc trở trong hôn nhân nhưng may mắn tuổi xế chiều

"Kỳ nữ" Kim Cương từng nức tiếng Sài thành một thời nhưng tình duyên không trọn vẹn, chấp nhận lẻ bóng ở tuổi xế chiều, tìm niềm vui ở các hoạt động thiện nguyện và bên con cháu.
Thái độ của Phượng Chanel khi Quách Ngọc Ngoan tuyên bố vỡ nợ

Thái độ của Phượng Chanel khi Quách Ngọc Ngoan tuyên bố vỡ nợ

Quách Ngọc Ngoan mới đây đã tuyên bố vỡ nợ và gửi lời xin lỗi đến chủ nợ của mình, mong được thông cảm. Trước thông tin về tình trẻ, Phượng Chanel đã có thái độ ra sao?
bao-anh-land
lsa
Pháp luật phải ổn định nhưng đủ linh hoạt để đáp ứng yêu cầu phát triển

Pháp luật phải ổn định nhưng đủ linh hoạt để đáp ứng yêu cầu phát triển

Pháp luật phải ổn định để người dân, doanh nghiệp yên tâm đầu tư, quyền và nghĩa vụ được bảo đảm; đồng thời, phải có tính linh hoạt để đáp ứng yêu cầu phát triển, hội nhập quốc tế - đây là một trong những yêu cầu đưa ra tại Thông báo kết luận của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm, Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương về hoàn thiện thể chế và thực thi pháp luật tại Phiên họp tháng 9/2026 của Thường trực Ban Chỉ đạo.
Ông Nguyễn Khánh Ngọc được tín nhiệm bầu giữ chức Chủ tịch Hội Luật gia Việt Nam khóa XV

Ông Nguyễn Khánh Ngọc được tín nhiệm bầu giữ chức Chủ tịch Hội Luật gia Việt Nam khóa XV

(PLVN) - Sáng 7/10, tại Hà Nội, Hội Luật gia Việt Nam tổ chức Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XV, nhiệm kỳ 2026 - 2031. Đến dự và chỉ đạo đại hội có bà Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam.
Tạo nền tảng đưa Báo Pháp luật Việt Nam phát triển thành cơ quan báo chí chủ lực, chuyên sâu về pháp luật

Tạo nền tảng đưa Báo Pháp luật Việt Nam phát triển thành cơ quan báo chí chủ lực, chuyên sâu về pháp luật

Ngày 7/10, Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Ngọc đã chủ trì buổi làm việc với Báo Pháp luật Việt Nam về kết quả công tác Quý III và triển khai nhiệm vụ công tác trọng tâm Quý IV năm 2026.
Phát hiện cơ sở sản xuất giò, chả sử dụng hàn the tại Hà Nội

Phát hiện cơ sở sản xuất giò, chả sử dụng hàn the tại Hà Nội

Tại thời điểm kiểm tra, lực lượng chức năng phát hiện cơ sở đang sản xuất 47,9kg giò gà và 262,7kg chả gà; đồng thời phát hiện 26,5kg hàn the tại cơ sở.
Bộ Công an thông báo về đối tượng khủng bố Nguyễn Văn Đài

Bộ Công an thông báo về đối tượng khủng bố Nguyễn Văn Đài

Ngày 8/10, Bộ Công an thông báo về Nguyễn Văn Đài, người được xác định đã và đang tiến hành hoạt động khủng bố theo quy định của pháp luật Việt Nam và quốc tế.
Vi phạm trong lĩnh vực đất đai, môi trường: Cty CP đầu tư Thăng Long Phú Thọ bị xử phạt

Vi phạm trong lĩnh vực đất đai, môi trường: Cty CP đầu tư Thăng Long Phú Thọ bị xử phạt

UBND xã Tu Vũ, tỉnh Phú Thọ vừa ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực đất đai và môi trường đối với Công ty Cổ phần đầu tư Thăng Long Phú Thọ tại Dự án Khu du lịch, biệt thự sinh thái, nghỉ dưỡng Vườn Vua tại xã Tu Vũ, tỉnh Phú Thọ.
FBU khai giảng năm học mới: Cam kết không tăng học phí suốt 4 năm đại học

FBU khai giảng năm học mới: Cam kết không tăng học phí suốt 4 năm đại học

Plm - Sáng ngày 12/9, Trường Đại học Tài chính – Ngân hàng Hà Nội (FBU) tổ chức Lễ khai giảng năm học 2026–2027, chào đón tân sinh viên khóa 15

Chuyến bay thứ 2 đưa 13.563 mẫu hài cốt liệt sĩ về Thủ đô Hà Nội xác định danh tính

Chuyến bay thứ 2 đưa 13.563 mẫu hài cốt liệt sĩ về Thủ đô Hà Nội xác định danh tính

(PLM) - Sáng 11/9/2026, máy bay vận tải quân sự CASA-C295 của Quân chủng Phòng không – Không quân đã hạ cánh an toàn tại sân bay quân sự Gia Lâm (Hà Nội), vận chuyển 13.563 mẫu sinh phẩm hài cốt liệt sĩ phục vụ công tác giám định ADN.

Điểm tin Y tế số 13: Bé trai 8 tuổi sốc phản vệ nguy kịch sau khi bị ong vò vẽ đốt

Điểm tin Y tế số 13: Bé trai 8 tuổi sốc phản vệ nguy kịch sau khi bị ong vò vẽ đốt

(PLM) - Bé trai 8 tuổi nguy kịch vì ong vò vẽ đốt, sốc phản vệ đe dọa tính mạng. Bác sĩ Bệnh viện Nhi Trung ương khẩn cấp cứu sống bé sau 24 giờ điều trị tích cực.

Người sáng lập Gantan và khát vọng đưa sản phẩm mái kim loại chống thiên tai từ Nhật Bản ra thế giới

Người sáng lập Gantan và khát vọng đưa sản phẩm mái kim loại chống thiên tai từ Nhật Bản ra thế giới

(PLM) - Từ xưởng kim loại nhỏ ở Kanagawa, người sáng lập Gantan kể hành trình hơn 60 năm đưa mái kim loại chống thiên tai ra thế giới, với Việt Nam được xem là thị trường chiến lược tiếp theo của doanh nghiệp.

Hà Nội: Ngột ngạt vì ô nhiễm bụi bẩn từ việc đổ đất vào dự án nhà tang lễ Thanh Xuân

Hà Nội: Ngột ngạt vì ô nhiễm bụi bẩn từ việc đổ đất vào dự án nhà tang lễ Thanh Xuân

(PLM) - Hàng loạt xe tải trọng lớn vận chuyển đất vào khu vực dự án nhà tang lễ Thanh Xuân (phường Khương Đình, Hà Nội) khiến đường phố bụi bẩn, đất đá rơi vãi, ảnh hưởng đến đời sống người dân và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông.

Ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường – Kỷ nguyên vươn mình của tri thức

Ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường – Kỷ nguyên vươn mình của tri thức

PLM - Hòa trong không khí mùa thu lịch sử kỉ niệm 81 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, sáng nay, ngày 5/9/2026, hàng triệu học sinh và giáo viên trên khắp mọi miền Tổ quốc đồng loạt bước vào Lễ Khai giảng năm học mới 2026 – 2027.

Giảng Võ – Hà Nội: Cô và trò Trường Tiểu học Kim Đồng hân hoan bước vào năm học mới

Giảng Võ – Hà Nội: Cô và trò Trường Tiểu học Kim Đồng hân hoan bước vào năm học mới

(PLM) - Lễ khai giảng Trường Tiểu học Kim Đồng tại Giảng Võ rộn ràng, trang nghiêm với nhiều khoảnh khắc xúc động, dấu mốc năm học mới sau sắp xếp hệ thống trường lớp và niềm tin vào một chặng đường đổi mới.

Sóc Sơn bùng nổ với đêm nhạc K-Concert

Sóc Sơn bùng nổ với đêm nhạc K-Concert

PLM - Trong không khí hân hoan rực rỡ trước thềm Đại lễ Quốc khánh 2/9, đêm nhạc K-Concert được tổ chức vào tối 31/8 tại Sân vận động Sóc Sơn, Hà Nội đã thắp sáng không gian mùa thu bằng một bữa tiệc nghệ thuật đong đầy cảm xúc.

Đồng bệnh tương lân và hành trình của lương y Tâm Nguyễn

Đồng bệnh tương lân và hành trình của lương y Tâm Nguyễn

Plm - Giữa những người cùng mang trong mình nỗi đau bệnh tật, sự chia sẻ, cảm thông đôi khi trở thành điểm tựa để họ tìm thấy hy vọng. Với lương y Tâm Nguyễn, hành trình giúp đỡ những bệnh nhân không chỉ là câu chuyện của y thuật, y đức mà còn là hành trình sẻ chia, đồng hành cùng người bệnh.

Giải leo núi "Bước chân trên mây" - mùa 3

Giải leo núi "Bước chân trên mây" - mùa 3

PLM - Giải leo núi Bước chân trên mây mùa 3 diễn ra tại con đường đá cổ Pa Vi, xã Sin Suối Hồ, tỉnh Lai Châu với 100 nhà báo và 400 vận động viên. Chặng 22 km hứa hẹn nhiều thử thách và trải nghiệm đáng chú ý.