Bí quyết giúp giải toả căng thẳng của giới trẻ ngày nay
thứ hai, 20/11/2023 22:29 GMT+07Áp lực học tập, công việc, căng thẳng từ các mối quan hệ và gia đình khiến giới trẻ thường xuyên phải đối mặt với trạng thái mệt mỏi, lo âu, thậm chí là trầm cảm…Làm thế nào để tạo ra "kháng thể tinh thần", giúp các bạn trẻ chống đỡ lại những khó khăn và áp lực chồng chất, giải toả căng thẳng giữa bộn bề cuộc sống?
Trầm cảm: “Quái vật vô hình” gặm nhấm tâm hồn con người
thứ ba, 25/4/2023 05:40 GMT+07Trầm cảm đang là một căn bệnh tâm lý mà có rất nhiều người trong xã hội, đặc biệt là người trẻ, đang mắc phải. Do áp lực học tập, công việc, áp lực từ gia đình, hay từ xã hội khiến cho người bệnh ngày một xa lầy vào “bóng tối bất tận” mà không thoát ra được. Chính vì thế nhiều người đã lựa chọn tự chấm dứt cuộc đời mình để giải thoát cho bản thân. Những người mắc bệnh trầm cảm dần trẻ hóa độ tuổi. Có lẽ do xã hội đang ngày càng đặt áp lực, sự ức chế không lối thoát lên người trẻ và lâu dần sự ức chế tích tụ gây ra căn bệnh tâm lý này.
Ngăn chặn bạo lực học đường: Cần thiết lập quy trình an toàn 24/24 cho con
thứ ba, 18/4/2023 22:10 GMT+07Qua sự việc học sinh lớp 10 ở Nghệ An tự tử nghi do bị bạo lực học đường, các chuyên gia giáo dục cho rằng, mỗi khi học sinh có chuyện gì ấm ức hay buồn chán, gia đình và thầy cô cần phân tích đúng - sai, giải tỏa sớm.
Học để "làm người" - Có chữa được bệnh thành tích Trong giáo dục?
chủ nhật, 18/9/2022 08:00 GMT+07Không phải ngẫu nhiên, tại lễ khai giảng năm học mới vừa qua, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính nhắc nhở ngành Giáo dục về hệ lụy của bệnh thành tích, dẫn đến hành động áp đặt gây ảnh hưởng không tốt đến học sinh: “Chúng ta đừng vì bệnh thành tích, áp đặt mà làm tổn thương con trẻ”…