Thứ hai 17/08/2026 04:45
Email: [email protected]
Nhiều người vẫn thường nhầm lẫn giữa đột quỵ và đột tử, coi chúng là một. Tuy nhiên, sự khác biệt giữa hai biến cố này là vô cùng lớn, quyết định đến phương pháp cấp cứu và cơ hội sống còn của người bệnh.
Đột quỵ
Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi dòng máu cung cấp cho một phần não bộ bị gián đoạn đột ngột. Nguyên nhân có thể do tắc nghẽn mạch máu (nhồi máu não) hoặc do vỡ mạch máu (xuất huyết não).
Các dấu hiệu cảnh báo thường xuất hiện ở não bộ và hệ thần kinh trung ương như méo miệng, nói ngọng hoặc không nói được, yếu liệt tay chân một bên cơ thể, hay lú lẫn đột ngột.
Thời gian vàng để cấp cứu bệnh nhân đột quỵ chỉ kéo dài từ 3 đến 5 tiếng đầu tiên. Trong khoảnh khắc sinh tử này, điều quan trọng nhất là giữ bệnh nhân ở tư thế nằm nghiêng, giữ ấm, tuyệt đối không di chuyển, không tự ý cho uống thuốc hay áp dụng các biện pháp dân gian như cạo gió, bấm huyệt và phải gọi ngay cấp cứu 115 ngay lập tức.
Đột tử
Trong khi đó, đột tử tim, hay ngưng tim đột ngột, lại là một sự cố về điện của tim. Tình trạng này xảy ra do các rối loạn nhịp tim nghiêm trọng hoặc nhồi máu cơ tim cấp, khiến tim ngừng đập hoàn toàn.
Dấu hiệu của đột tử tim diễn ra chớp nhoáng: người bệnh đột ngột ngã quỵ, bất tỉnh, ngừng thở và mất mạch.
Tử vong có thể xảy ra chỉ sau vài phút nếu không được can thiệp kịp thời bằng các biện pháp sốc điện và ép tim ngoài lồng ngực (CPR). Việc trang bị kiến thức sơ cứu ép tim và thổi ngạt là vô cùng cần thiết để có thể hành động ngay lập tức trong lúc chờ đợi đội ngũ y tế.
Phòng ngừa từ gốc rễ
Mặc dù nguy hiểm và đột ngột, cả hai căn bệnh này đều có thể được ngăn chặn hiệu quả nếu chúng ta có một chiến lược phòng ngừa toàn diện từ gốc rễ.
Y học cổ truyền đưa ra những giải pháp hỗ trợ quý báu, tập trung vào việc bồi bổ và cân bằng cơ thể từ bên trong.
Bài thuốc "Tứ Bảo Phấn", với sự kết hợp của Tam thất, Tây dương sâm, Thạch hộc và Đan sâm, là một lựa chọn phù hợp cho người trung niên, người có huyết áp cao hay mỡ máu để sử dụng lâu dài, giúp dưỡng huyết, làm mạnh tim và tiêu trừ huyết ứ.
Đối với những người thường xuyên có triệu chứng nhức đầu, tức ngực, mất ngủ, bài thuốc "Huyết Phủ Trục Ứ Thang" lại là giải pháp giúp trục huyết ứ, thông kinh lạc, ngăn ngừa nguy cơ tắc mạch bất ngờ.
Riêng vị thuốc Tam thất, khi được dùng hàng ngày với liều lượng thấp, cũng có tác dụng chống hình thành huyết khối, giữ cho mạch máu được sạch và thông thoáng hơn.
Tuy nhiên, điều kiện tiên quyết và nền tảng cho mọi phương pháp phòng ngừa chính là sự thay đổi lối sống một cách khoa học. Một chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, củ quả ít ngọt, và các thực phẩm giàu kali như chuối, khoai lang, đồng thời giảm muối, đường, tinh bột và nội tạng động vật là vô cùng quan trọng.
Việc nói không với bia rượu, thuốc lá là yêu cầu bắt buộc.
Song song đó, y học hiện đại khuyến cáo cần quản trị tốt các chỉ số sức khỏe quan trọng: duy trì huyết áp dưới 130/80 mmHg, chỉ số mỡ máu LDL dưới 100 mg/dL, Triglycerid dưới 150 mg/dL và kiểm soát đường huyết HbA1c dưới 5,7%.
Cuối cùng, đừng bao giờ quên tầm quan trọng của vận động thể chất đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày như đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ và một chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
Hãy cố gắng đi ngủ trước 11 giờ đêm, giữ cho tinh thần luôn thư thái, tránh căng thẳng và làm việc kiệt sức kéo dài.
Chính sự kết hợp hài hòa giữa lối sống tích cực, theo dõi y tế định kỳ và các biện pháp hỗ trợ hợp lý sẽ tạo nên một tấm khiên vững chắc, bảo vệ bạn và người thân khỏi những biến cố sức khỏe đáng tiếc.
Theo dõi chúng tôi trên:
PLM - Tối 15/8, Công an thành phố Hà Nội phối hợp với Nhà hát Ca Múa Nhạc Quốc gia Việt Nam và Nhà hát Kịch Hà Nội tổ chức Chương trình nghệ thuật chính luận “81 Mùa Bình yên,” hướng tới kỷ niệm 81 năm Ngày truyền thống Công an Nhân dân Việt Nam (19/8/1945-19/8/2026), 21 năm Ngày hội Toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc, 81 năm Cách mạng Tháng Tám thành công và Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945-2/9/2026).
Theo phản ánh của người dân và ghi nhận của phóng viên chiều ngày 12/8, đơn vị thi công dự án cải tạo hạ tầng vỉa hè, đường giao thông, vườn hoa khu đô thị Đền Lừ 1, Đền Lừ 2 thuộc phường Tương Mai tiếp tục đổ trạc thải có dấu hiệu trái phép cùng với đó nhiều hạng mục được triển khai xây dựng có dấu hiệu chưa đúng với thiết kế.
Bỏ ra số tiền hàng tỷ đồng, còn đi vay lãi thêm để mua đất và đầu tư xây dựng kinh doanh. Ông Hồ Văn Cư (trú tại xã Xuân Ái, tỉnh Lào Cai) chẳng những không được sở hữu đất, mà còn có nguy cơ mất luôn nhà xưởng. Bởi, khi ông Cư vay đủ tiền để rút giấy tờ đất từ ngân hàng về thì chỉ 1 ngày sau chủ đất và người cho ông Cư vay tiền đã thực hiện một hợp đồng chuyển nhượng khác với nhau mà ông Cư lại không hề hay biết, mỗi tháng còn đều đặn trả lãi. Nguyên nhân cũng bắt nguồn từ việc giấy tờ sau khi rút từ ngân hàng về đều được người cho ông Cư vay tiền giữ toàn bộ. Sau đó, việc cho vay tiền cũng được thực hiện thông qua bằng 02 bản hợp đồng chuyển nhượng quyền sử dụng đất mà không phải giấy “vay tiền”… trong đó ông Cư cho biết, 01 giấy là số tiền vay, còn 01 giấy đã bao gồm cả tiền lãi. Đây cũng chính là mấu chốt dẫn tới tranh chấp phức tạp, kéo dài đến nay vẫn chưa được giải quyết dứt điểm.
(PLM) - Liên quan đến những phản ánh của các hộ dân về công tác giải phóng mặt bằng, tái định cư tại dự án Bảo tồn, tôn tạo và phát huy giá trị khu di tích Lăng Miếu Triệu Tường (giai đoạn 2), phóng viên Báo Pháp luật Việt Nam đã có buổi làm việc với đại diện Thanh tra tỉnh Thanh Hóa nhằm làm rõ các nội dung mà người dân nhiều lần kiến nghị.
(PLM) - Từ Mộc Châu, tỉnh Sơn La, Công ty Cổ phần Trí tuệ Sinh Việt chính thức đưa Sinh Việt Edu chi nhánh Sơn La vào hoạt động, đánh dấu bước phát triển mới trong định hướng xây dựng hệ sinh thái giáo dục gắn với công nghệ, đào tạo và phát triển con người. Sự kiện được kỳ vọng mở thêm cơ hội tiếp cận các phương thức học tập hiện đại cho học sinh tại địa phương.
(PLM) - Ngày 11/8/2026, tại trường bắn TB2, tỉnh Gia Lai, Quân chủng Phòng không – Không quân đã bước vào ngày đầu tiên của đợt diễn tập bắn, ném bom đạn thật lớn nhất trong năm 2026 với các bài bay ban ngày.
PLM - Nhằm đẩy mạnh kích cầu tiêu dùng, kết nối chuỗi cung cầu nông sản an toàn và nâng cao giá trị thương hiệu hàng Việt, tại Trung tâm Thương mại AEON MALL Hà Đông, Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội phối hợp với Tập đoàn AEON Việt Nam chính thức khai mạc Hội chợ Xúc tiến thương mại nông nghiệp, sản phẩm OCOP Hà Nội. Sự kiện là cầu nối quan trọng đưa nông sản chất lượng cao của Việt Nam vươn xa thông qua hệ thống phân phối hiện đại.
(PLM) - Nhiều năm qua, tuyến đường Đồng Bài, đoạn từ đường Thanh Chương đến đường Đồng Cuốn, phố Thành Công, phường Quảng Phú (tỉnh Thanh Hóa) đang trở thành nỗi ám ảnh của người dân nơi đây. Mặt đường xuống cấp nghiêm trọng khiến việc đi lại gặp nhiều khó khăn, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông. Theo thông tin người dân cung cấp, trước khi sáp nhập chính quyền 2 cấp ngày 15/5/2025, UBND TP Thanh Hóa đã ban hành quyết định số 4838/QĐ-UBND phê duyệt dự án “Nâng cấp cải tạo các tuyến đường trên địa bàn phường Quảng Thành, thành phố Thanh Hóa”, nay là phường Quảng Phú, trong đó có tuyến đường Đồng Bài.
(PLM) - Bệnh viện E cứu sống bệnh nhân suy tim nguy kịch bằng kỹ thuật tạo nhịp bó nhánh trái tiên tiến, giúp chức năng tim phục hồi ngoạn mục từ 15–20% lên 60% chỉ sau một tháng.
PLM - Sáng 6-8, tại trụ sở Bộ Quốc phòng, Đại tướng Phan Văn Giang, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Quốc phòng chủ trì lễ đón Ngài Dato' Seri Mohamed Khaled bin Nordin, Bộ trưởng Quốc phòng Malaysia, sang thăm chính thức Việt Nam.
