Thứ tư 17/09/2025 15:47
Email: [email protected]
Nhiều người vẫn thường nhầm lẫn giữa đột quỵ và đột tử, coi chúng là một. Tuy nhiên, sự khác biệt giữa hai biến cố này là vô cùng lớn, quyết định đến phương pháp cấp cứu và cơ hội sống còn của người bệnh.
Đột quỵ
Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi dòng máu cung cấp cho một phần não bộ bị gián đoạn đột ngột. Nguyên nhân có thể do tắc nghẽn mạch máu (nhồi máu não) hoặc do vỡ mạch máu (xuất huyết não).
Các dấu hiệu cảnh báo thường xuất hiện ở não bộ và hệ thần kinh trung ương như méo miệng, nói ngọng hoặc không nói được, yếu liệt tay chân một bên cơ thể, hay lú lẫn đột ngột.
Thời gian vàng để cấp cứu bệnh nhân đột quỵ chỉ kéo dài từ 3 đến 5 tiếng đầu tiên. Trong khoảnh khắc sinh tử này, điều quan trọng nhất là giữ bệnh nhân ở tư thế nằm nghiêng, giữ ấm, tuyệt đối không di chuyển, không tự ý cho uống thuốc hay áp dụng các biện pháp dân gian như cạo gió, bấm huyệt và phải gọi ngay cấp cứu 115 ngay lập tức.
Đột tử
Trong khi đó, đột tử tim, hay ngưng tim đột ngột, lại là một sự cố về điện của tim. Tình trạng này xảy ra do các rối loạn nhịp tim nghiêm trọng hoặc nhồi máu cơ tim cấp, khiến tim ngừng đập hoàn toàn.
Dấu hiệu của đột tử tim diễn ra chớp nhoáng: người bệnh đột ngột ngã quỵ, bất tỉnh, ngừng thở và mất mạch.
Tử vong có thể xảy ra chỉ sau vài phút nếu không được can thiệp kịp thời bằng các biện pháp sốc điện và ép tim ngoài lồng ngực (CPR). Việc trang bị kiến thức sơ cứu ép tim và thổi ngạt là vô cùng cần thiết để có thể hành động ngay lập tức trong lúc chờ đợi đội ngũ y tế.
Phòng ngừa từ gốc rễ
Mặc dù nguy hiểm và đột ngột, cả hai căn bệnh này đều có thể được ngăn chặn hiệu quả nếu chúng ta có một chiến lược phòng ngừa toàn diện từ gốc rễ.
Y học cổ truyền đưa ra những giải pháp hỗ trợ quý báu, tập trung vào việc bồi bổ và cân bằng cơ thể từ bên trong.
Bài thuốc "Tứ Bảo Phấn", với sự kết hợp của Tam thất, Tây dương sâm, Thạch hộc và Đan sâm, là một lựa chọn phù hợp cho người trung niên, người có huyết áp cao hay mỡ máu để sử dụng lâu dài, giúp dưỡng huyết, làm mạnh tim và tiêu trừ huyết ứ.
Đối với những người thường xuyên có triệu chứng nhức đầu, tức ngực, mất ngủ, bài thuốc "Huyết Phủ Trục Ứ Thang" lại là giải pháp giúp trục huyết ứ, thông kinh lạc, ngăn ngừa nguy cơ tắc mạch bất ngờ.
Riêng vị thuốc Tam thất, khi được dùng hàng ngày với liều lượng thấp, cũng có tác dụng chống hình thành huyết khối, giữ cho mạch máu được sạch và thông thoáng hơn.
Tuy nhiên, điều kiện tiên quyết và nền tảng cho mọi phương pháp phòng ngừa chính là sự thay đổi lối sống một cách khoa học. Một chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, củ quả ít ngọt, và các thực phẩm giàu kali như chuối, khoai lang, đồng thời giảm muối, đường, tinh bột và nội tạng động vật là vô cùng quan trọng.
Việc nói không với bia rượu, thuốc lá là yêu cầu bắt buộc.
Song song đó, y học hiện đại khuyến cáo cần quản trị tốt các chỉ số sức khỏe quan trọng: duy trì huyết áp dưới 130/80 mmHg, chỉ số mỡ máu LDL dưới 100 mg/dL, Triglycerid dưới 150 mg/dL và kiểm soát đường huyết HbA1c dưới 5,7%.
Cuối cùng, đừng bao giờ quên tầm quan trọng của vận động thể chất đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày như đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ và một chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
Hãy cố gắng đi ngủ trước 11 giờ đêm, giữ cho tinh thần luôn thư thái, tránh căng thẳng và làm việc kiệt sức kéo dài.
Chính sự kết hợp hài hòa giữa lối sống tích cực, theo dõi y tế định kỳ và các biện pháp hỗ trợ hợp lý sẽ tạo nên một tấm khiên vững chắc, bảo vệ bạn và người thân khỏi những biến cố sức khỏe đáng tiếc.
Theo dõi chúng tôi trên:
(PLM) - Triển lãm “80 năm hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc”, tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia (Đông Anh, Hà Nội), đã trở thành điểm nhấn quan trọng trong chuỗi các hoạt động kỷ niệm 80 năm lịch sử đấu tranh, xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Sự kiện mang đến cho công chúng cơ hội trải nghiệm một bức tranh toàn diện về những thành tựu nổi bật trên nhiều lĩnh vực, từ chính trị, kinh tế, xã hội đến văn hóa, quốc phòng, an ninh và đối ngoại, phản ánh sinh động quá trình phát triển đất nước trong 8 thập kỷ qua.
Vụ việc một ngôi nhà 2 tầng xây "nhầm" trên thửa đất đã có sổ đỏ tại Hải Phòng đặt ra nhiều câu hỏi pháp lý đáng chú ý. Vụ việc không chỉ dừng lại ở tranh chấp dân sự mà còn gióng lên hồi chuông cảnh báo về hành vi xâm phạm quyền sử dụng đất.
(PLM) - Sáng 16/9, tại Hội nghị toàn quốc quán triệt, triển khai bốn nghị quyết mới của Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Lê Thành Long nhấn mạnh: Nghị quyết 72-NQ/TW về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân trong tình hình mới là một nghị quyết có ý nghĩa chiến lược, toàn diện và mang tính hành động cao, thể hiện sự quan tâm đặc biệt của Đảng, Nhà nước đối với sự nghiệp chăm sóc sức khỏe toàn dân.
(PLM) - Sáng 16/9, Bộ Chính trị, Ban Bí thư tổ chức hội nghị toàn quốc quán triệt, triển khai thực hiện 4 Nghị quyết của Bộ Chính trị. Hội nghị được tổ chức theo hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến từ điểm cầu Diên Hồng nhà Quốc hội. Tại điểm cầu Bộ Tư pháp, Đồng chí Nguyễn Quang Thái, Phó bí thư chuyên trách Đảng ủy Bộ Tư pháp chủ trì hội nghị. Tham dự tại điểm cầu Bộ Tư pháp có sự tham dự của đồng chí Nguyễn Thanh Tịnh thứ trưởng Bộ Tư pháp, cùng các đồng chí là Ủy viên Ban chấp hành Đảng bộ và các cán bộ chuyên trách tại các cơ quan tham mưu, giúp việc Đảng ủy Bộ.
(PLM) - Trải qua 80 năm xây dựng và phát triển, Tổng cục Công nghiệp quốc phòng đã khẳng định vai trò nòng cốt trong sự nghiệp xây dựng Quân đội nhân dân Việt Nam Cách mạng, chính quy, tinh nhuệ, hiện đại.
Sáng 16/9, tại Hội nghị toàn quốc quán triệt, triển khai thực hiện 4 nghị quyết của Bộ Chính trị, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã trình bày chuyên đề về những nội dung trọng tâm của Nghị quyết 71-NQ/TW ngày 22/8/2025 về đột phá phát triển giáo dục và đào tạo, cùng Chương trình hành động của Chính phủ thực hiện Nghị quyết.
(PLM) - Tuyến đường dài khoảng 6 km nối từ xóm Quế Sụ (xã Cao Sơn cũ, nay thuộc xã Liên Sơn) ra ngã tư Ba Cời (xã Tân Vinh cũ, nay thuộc xã Lương Sơn) nhiều năm nay đã trở thành nỗi ám ảnh thường trực của người dân. Đây vốn là tuyến huyết mạch phục vụ việc đi lại, sản xuất, thế nhưng ngày đêm bị hàng loạt xe tải siêu trọng chở gạch, đất cày xới, khiến đường xuống cấp nghiêm trọng và tai nạn luôn rình rập.
(PLM) - Xã Lương Sơn (tỉnh Phú Thọ) được hình thành sau đợt sắp xếp đơn vị hành chính năm 2025, trên cơ sở sáp nhập 4 xã. Từ khi thành lập, chính quyền và nhân dân nơi đây đã nỗ lực đổi mới phương thức quản lý, đẩy mạnh cải cách hành chính, tạo động lực thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, nâng cao chất lượng phục vụ người dân.
(PLM) - Ngày 11 tháng 9 năm 2025, tại Cung Kiến trúc Quy hoạch Xây dựng Quốc gia (NECC), sự kiện quốc tế VIET INDUSTRY - CLEANFACT & RHVAC VIETNAM 2025 đã chính thức khai mạc, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển của ngành công nghiệp Việt Nam.
(PLM) - Chiều 11/9, tại Bộ Tư pháp, Chương trình lễ bàn giao phụ trách cùng buổi làm việc báo cáo kết quả 8 tháng đầu năm 2025 và nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm công tác 4 tháng cuối năm 2025 của Cục Kiểm tra văn bản và Quản lý xử lý vi phạm hành chính giữa Thứ trưởng Đặng Hoàng Oanh và Thứ trưởng Phan Chí Hiếu.
